Bolehkah kaunseling hubungan menyelamatkan perkahwinan saya?
Tidak semua orang yang mengalami gangguan personaliti sempadan (BPD) mencari bantuan individu. Apabila anda yang lain menunjukkan tanda-tanda BPD yang menjejaskan hubungan anda tetapi tidak akan mencari bantuan, apa yang anda lakukan? Sesetengah mungkin mempertimbangkan kaunseling pasangan. Rakan anda mungkin bersetuju untuk melakukannya. Tetapi bolehkah pasangan kaunseling menjadi berkesan untuk merawat gangguan personaliti sempadan?
Bolehkah ia menyelamatkan perkahwinan anda?
Membuat Komitmen untuk Mencari Bantuan
Senario ini meletakkan anda sebagai pasangan dalam keadaan yang sukar; anda berfikir bahawa pasangan anda mungkin mempunyai BPD, tetapi dia tidak akan mencari penilaian rasmi atau rawatan individu. Walaupun kaunseling pasangan mungkin membantu, ini adalah satu isu yang perlu ditangani dan anda perlu melakukan refleksi diri. Dengan perubahan mood yang teruk, episod ganas, dan isu dengan perbelanjaan atau tingkah laku ketagihan, mempunyai pasangan dengan BPD yang tidak dikendalikan boleh menakutkan. Ia adalah penyakit serius yang boleh membawa kesan besar kepada seluruh keluarga. Walaupun penambahbaikan sudah pasti, ia memerlukan komitmen sebenar dari kedua-dua rakan kongsi.
Sekiranya anda telah memutuskan bahawa anda bersedia untuk kekal dalam perkahwinan ini tidak kira apa, pasangan kaunseling mungkin merupakan langkah pertama yang penting, walaupun ia jauh dari ideal. Terapi kumpulan dan kaunseling perkahwinan biasanya tidak diperkenalkan dalam rawatan BPD sehingga kemudian apabila beberapa kemajuan telah dibuat, tetapi ini mungkin titik permulaan yang baik ketika kaunseling pasangan adalah semua pasangan anda akan setuju.
Pasangan Kaunseling dan Gangguan Peribadi Borderline
Terdapat penyelidikan yang sangat sedikit mengenai kesan kaunseling pasangan untuk gangguan keperibadian sempadan, tetapi pakar-pakar menjadi lebih dan lebih menyedari betapa pentingnya sokongan keluarga adalah untuk menguruskan BPD. Ramai pakar kini mengesyorkan kaunseling pasangan sebagai tambahan berguna kepada rejimen rawatan BPD standard.
Kaunseling pasangan mungkin dapat membantu menstabilkan hubungan anda, mengajar anda bagaimana untuk berkomunikasi dengan lebih berkesan, dan bagaimana untuk menguruskan bersama secara lebih fungsional. Melalui terapi bersama, mudah-mudahan, pasangan anda akan melihat keperluan untuk terapi individu juga.
Memilih ahli terapi yang betul
Memandangkan anda percaya bahawa terdapat tanda-tanda bahawa pasangan anda mempunyai BPD, mungkin lebih baik memilih seorang ahli terapi pasangan yang mempunyai pengalaman dengan masalah gangguan personaliti. Daripada jurulatih kaunseling, anda mungkin memerlukan terapi terakreditasi dengan latar belakang perubatan untuk memberikan bantuan yang sesuai. Kaunseling pasangan dengan pasangan BPD boleh membentangkan cabaran unik yang terbaik yang dikendalikan oleh pakar.
Sumber:
Pautan PS, Stockwell M. "Adakah Terapi Pasangan Diperuntukkan Gangguan Borderline?" American Journal of Psychotherapy , 55: 491-506, 2001.
Kumpulan Kerja Gangguan Peribadi Borderline. Garis Panduan Amalan Rawatan Pesakit dengan Disorder Personaliti Borderline . Washington, DC: American Psychiatric Publishing, 2001.