Carl Rogers (1902 - 1987)
Karya dan teori Carl Rogers menjadikannya salah satu ahli psikologi terkemuka abad ke-20. Dia terkenal dengan penciptaan apa yang dikenali sebagai terapi berpusat klien , pendekatan yang tidak berdasar yang menempatkan klien dalam mengawal proses terapeutik.
Sebagai salah seorang pemimpin pergerakan humanis dalam psikologi, Rogers percaya bahawa orang pada dasarnya baik dan sihat.
Ini berbeza dari fokus psikoanalitik terhadap tingkah laku yang tidak normal .
Berikut adalah beberapa petikan Carl Rogers.
Petikan Carl Rogers yang Dipilih
Mengenai sifat manusia:
"Apabila saya melihat dunia saya pesimis, tetapi apabila saya melihat orang saya optimis."
Rogers percaya bahawa orang mempunyai kebaikan yang melekat dan semua orang didorong oleh kecenderungan yang sebenarnya. Walaupun psikoanalisis Freud dan kelakuan Watson cenderung untuk mengambil pandangan yang lebih negatif tentang sifat manusia, sering memberi tumpuan kepada pendekatan yang tidak normal atau yang bermasalah, pendekatan Rogers lebih positif dan berpusat pada membantu orang menjadi yang terbaik yang mereka boleh.
Mengenai pembelajaran, pertumbuhan, dan perubahan:
"Satu-satunya orang yang berpendidikan adalah orang yang telah belajar bagaimana untuk belajar dan berubah."
"Jika kita menghargai kemerdekaan, jika kita terganggu dengan kepatuhan ilmu pengetahuan, nilai-nilai, sikap, yang kita anggap sistem sekarang, maka kita mungkin ingin menetapkan syarat-syarat pembelajaran yang menjadikan keunikan, untuk hala tuju sendiri, dan untuk belajar sendiri. "
"Intipati kreatif adalah sesuatu yang baru, dan oleh itu kita tidak mempunyai standard untuk menilainya." - Dari Menjadi Orang , 1961
"Pengalaman adalah, bagi saya, pihak berkuasa tertinggi, batu uji kesahihan adalah pengalaman saya sendiri, tidak ada idea orang lain, dan tidak ada idea saya sendiri, adalah sebagai berwibawa sebagai pengalaman saya. , untuk mencari perkiraan yang lebih dekat kepada kebenaran kerana ia sedang dalam proses menjadi dalam diri saya. Baik Alkitab ataupun para nabi - baik Freud maupun penyelidikan - tidak wahyu Tuhan mahupun manusia - boleh diutamakan atas pengalaman langsung saya sendiri. tidak berwibawa kerana ia tidak sempurna, ia adalah asas kekuasaan kerana ia sentiasa boleh diperiksa dengan cara utama yang baru. Dengan cara ini, kesilapan atau kegagalan yang kerap selalu terbuka kepada pembetulan. " -Dari Menjadi Orang , 1961
Rogers percaya bahawa orang sentiasa dalam proses berubah dan berkembang. Usaha untuk merealisasikan diri membawa orang untuk meneruskan kebahagiaan dan pemenuhan. Keupayaan untuk menyesuaikan diri, belajar, dan berubah memainkan peranan penting dalam teorinya, sebagai individu bekerja untuk menjadi apa yang disebut sebagai orang yang berfungsi sepenuhnya .
Pada psikoterapi:
"Ia adalah pelanggan yang tahu apa yang menyakitkan, apa arahan untuk pergi, masalah apa yang penting, pengalaman apa yang telah dikuburkan secara mendalam." -Dari Menjadi Orang, 1961
Rogers diingatkan untuk perkembangan pendekatan bukan arahannya terhadap terapi yang dikenali sebagai terapi berpusatkan pelanggan. Teknik ini memberi kawalan pelanggan terhadap proses dan di mana ahli terapi tidak menghakimi, tulus, dan empati. Kepentingan positif tanpa syarat untuk pelanggan adalah penting untuk rawatan yang berkesan.
Mengenai Kehidupan Baik:
"Ciri kedua dari proses yang bagi saya adalah kehidupan yang baik, adalah bahawa ia melibatkan kecenderungan untuk hidup sepenuhnya pada setiap masa. Saya percaya ia akan menjadi jelas bahawa bagi orang yang terbuka sepenuhnya untuk pengalaman barunya, sepenuhnya tanpa pertahanan, setiap saat akan menjadi baru. " -Dari Menjadi Orang, 1961
"Pada tahun-tahun profesional awal saya, saya bertanya: Bagaimana saya boleh merawat, atau menyembuhkan, atau mengubah orang ini? Sekarang, saya akan memberi persoalan dengan cara ini: Bagaimana saya dapat menyediakan hubungan yang boleh digunakan oleh orang ini untuk peribadi saya telah secara beransur-ansur datang ke satu kesimpulan negatif tentang kehidupan yang baik. Nampaknya saya bahawa kehidupan yang baik bukanlah keadaan yang tetap. Tidak, dalam anggaran saya, keadaan kebajikan, atau kepuasan, atau nirvana, atau kebahagiaan Ia bukan satu keadaan di mana individu itu diselaraskan atau dipenuhi atau diaktualisasikan. Untuk menggunakan istilah psikologi, ia bukanlah keadaan pengurangan pengurangan, atau pengurangan ketegangan, atau homeostasis.
Kehidupan yang baik adalah satu proses, bukan suatu keadaan.
Ia adalah arahan bukan destinasi. "- From On Becoming a Person, 1961
Petikan ini menangkap inti teori teori humanistik Rogers. Pendekatannya beralih dari hanya mendiagnosis dan merawat patologi ke dalam menggunakan terapi sebagai alat untuk membantu orang berkembang. Pendekatannya juga menegaskan bagaimana setiap orang terus berusaha untuk merealisasikan dan memenuhi keperluan diri sendiri, tetapi seperti yang dinyatakan oleh Rogers, ini bukan keadaan yang anda boleh mencapai dan kemudian dilakukan. Sebahagian daripada aktualisasi diri adalah proses sebenar mencapai, berusaha, dan berkembang. Kehidupan yang baik, seperti yang disebut oleh Rogers, adalah perjalanan bukan hanya destinasi.