Kesan Penyesuaian dan Motivasi

Kesan penyesuaian adalah fenomena yang mendapat ganjaran untuk melakukan sesuatu yang sebenarnya mengurangkan motivasi intrinsik untuk melakukan tindakan itu. Fikirkan beberapa perkara yang anda suka lakukan. Adakah terdapat sukan seperti bola tampar atau bola keranjang yang anda suka bermain? Adakah anda bersemangat untuk mengait, membaca, atau mengumpul memorabilia filem?

Biasanya, anda terlibat dalam aktiviti ini semata-mata untuk kegembiraan dan keseronokan semata-mata, bukan untuk beberapa jenis tetulang luar. Aktiviti itu sendiri berfungsi sebagai ganjarannya sendiri. Adakah anda mengejutkan anda untuk mengetahui bahawa apabila anda diberi ganjaran untuk perkara-perkara yang telah anda nikmati, keinginan anda untuk mengambil bahagian dalam aktiviti tersebut terkadang berkurang?

Dalam psikologi, ini dikenali sebagai kesan penyesuaian dan ia boleh memberi kesan yang serius terhadap motivasi dan tingkah laku anda. Mari kita terokai apa kesan ini dan bagaimana ia boleh mempengaruhi tingkah laku.

Pandangan yang lebih dekat pada Kesan Penyesuaian

Kesan penyesuaian berlaku apabila insentif luaran mengurangkan motivasi intrinsik seseorang untuk melakukan tingkah laku atau menyertai aktiviti. Penyelidik telah mendapati bahawa apabila ganjaran ekstrinsik (seperti wang dan hadiah) diberikan untuk tindakan yang orang ramai telah mendapat ganjaran secara intrinsik, mereka akan menjadi kurang termotivasi dalaman untuk mengejar aktiviti tersebut pada masa akan datang.

Sebagai contoh, bayangkan bahawa kanak-kanak di prasekolah dibenarkan bermain dengan mainan yang menyeronokkan semasa masa lapang mereka. Sekiranya penjaga mula memberi anak hadiah untuk bermain dengan mainan ini, kanak-kanak mungkin sebenarnya berasa kurang bermotivasi untuk bermain dengan mainan itu.

Apa yang Menyebabkan Kesan Penyesuaian?

Mengapa kesan penyesuaian berlaku?

Menurut satu teori, orang cenderung memberi perhatian lebih kepada ganjaran luar ini daripada kesenangan mereka sendiri. Akibatnya, orang berfikir bahawa penyertaan mereka dalam aktiviti itu adalah hasil dari ganjaran luar dan bukannya penghargaan dalaman mereka sendiri terhadap tingkah laku.

Satu lagi penjelasan yang mungkin adalah bahawa orang kadang-kadang melihat tetulang luaran sebagai satu pasukan paksaan. Kerana mereka rasa seperti mereka sedang "disogok" untuk melakukan tingkah laku, mereka mengandaikan bahawa mereka hanya melakukannya untuk tetulang luaran ini.

Pemerhatian

Penyelidikan telah mendapati bahawa jika tetulang ekstrinsik bergantung kepada melakukan sesuatu dengan baik, maka tingkah laku kurang dipengaruhi oleh kesan penyesuaian. Sebagai balasan untuk belajar, sebagai contoh, mungkin tidak akan mengurangkan sebarang motivasi intrinsik yang mungkin anda perlu belajar. Ini kerana gred anda adalah penguat semula kontinjen prestasi. Mereka menguatkan tingkah laku belajar anda, tetapi mereka bergantung kepada benar-benar melakukan yang baik daripada hanya melalui usul.

Penyelidikan juga mencadangkan bahawa menggunakan pujian lisan sebagai ganjaran juga memerlukan beberapa hati-hati. Kanak-kanak yang dipuji kerana usaha mereka ("Anda bekerja keras dalam tugasan itu!") Dan bukannya kebolehan mereka ("Anda begitu pintar!") Cenderung untuk mempercayai bahawa kejayaan bergantung pada usaha dan bukannya bakat yang asli.

Kanak-kanak yang membangunkan minda jenis ini juga lebih cenderung untuk terus menghadapi masalah.

Rujukan

Breckler, SJ, Olson, JM, & Wiggins, EC (2006). Psikologi Sosial Alive. Belmont, CA: Thomson Wadsworth.

Griggs, RA (2010). Psikologi: Pengantar ringkas. New York: Worth Publishers.