Tahu di mana hendak melukis garis dengan bos pembuli
Kebanyakan pekerja cuba sedaya mungkin apabila datang kepada permintaan dari bos mereka. Sebagai contoh, mereka akan mengambil kerja tambahan, melaksanakan tugas-tugas yang tidak dalam deskripsi tugas mereka dan bahkan akan menghadiri acara yang mengganggu fungsi keluarga. Tetapi ada kalanya semasa pekerjaan anda ketika mengatakan "tidak" kepada bos adalah penting, terutama jika bos itu adalah pembuli.
Sudah tentu, berhadapan dengan bos anda bukan tugas mudah. Ia juga boleh menakutkan. Tetapi mencari keberanian untuk berbuat demikian berpotensi membuat pengalaman kerja anda kurang sengsara. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa menolak kembali boleh membantu pekerja yang dibuli merasa kurang mangsa. Menurut kajian oleh para penyelidik di The Ohio State University dan University of Georgia, pekerja yang berdiri sendiri bukan sahaja merasa kurang seperti seorang mangsa tetapi juga cenderung merasa lebih komited terhadap pekerjaan mereka dan berpuas hati secara keseluruhan. Lebih-lebih lagi, kajian itu juga mendapati bahawa mereka tidak mengalami tahap tekanan psikologi yang sama seperti seseorang yang hanya mengambil penderaan.
Sebelum anda berhadapan dengan atasan anda, pastikan isu ini adalah wajar. Sesetengah isu yang anda mungkin mahu melepaskan dan melihat bagaimana kemajuan sesuatu. Tetapi ada masa-masa lain apabila anda tidak sepatutnya menerima rawatan bos anda atau menyerah kepada tuntutannya. Ingat, tanpa mengira betapa buruknya anda memerlukan pekerjaan anda, anda perlu tahu di mana hendak melukis garis.
Berikut adalah lima senario di mana anda harus selalu berkata "tidak."
Katakan "Tidak Ada Lagi" Apabila Dia Menyalahgunakan atau Mengganggu Anda
Buli di tempat kerja adalah isu yang serius. Tidak pernah menerima penyalahgunaan, gangguan seksual atau buli sebagai status quo. Tidak kira berapa banyak yang anda sukai, atau bahkan memerlukan, pekerjaan anda, jangan mengorbankan kesejahteraan mental atau fizikal anda dengan membenarkan diri anda menjadi mangsa.
Ia hanya tidak berbaloi.
Perlu diingatkan bahawa buli di tempat kerja membawa akibat yang ketara dan boleh memberi kesan kepada keluarga anda sekiranya ia teruk dan berterusan. Akibatnya, pastikan anda mengambil langkah untuk menentang pembulian. Dan jika bos anda terus mengganggu anda, laporkannya kepada penyelia. Anda juga boleh menyiasat menyewa seorang peguam atau memfailkan aduan dengan Jabatan Tenaga Kerja, terutama jika gangguan melibatkan kaum atau kecacatan anda. Kuncinya ialah anda tidak membenarkan diri anda menjadi mangsa oleh bos anda. Berdiri untuk apa yang betul.
Katakan "Tidak" Apabila Dia Mengharapkan Anda untuk Membuli Lain-lain
Sesetengah majikan mewujudkan suasana di tempat kerja di mana buli tempat kerja menjadi norma. Mereka memberi ganjaran kepada pekerja yang melangkah pada orang lain untuk sampai ke puncak dan mengabaikan kaedah mereka untuk ke sana. Akibatnya, seluruh tenaga kerja mula merasa tidak termasuk orang lain , panggilan nama dan bahkan cyberbullying adalah amalan yang diterima.
Hasilnya, pekerja mula percaya bahawa untuk berjaya di syarikat itu mereka perlu bersedia untuk menusuk orang lain di belakang dan memfitnah orang lain yang dalam perjalanan mereka. Di samping itu, terdapat juga banyak tekanan untuk mengambil bahagian dalam aktiviti-aktiviti ini hanya untuk menjadi mangsa buli tempat kerja seterusnya.
Di samping itu, tempat kerja seperti ini juga cenderung mempunyai satu atau dua orang yang selalu nampak kelakuan buruk orang lain. Mereka menjadi lelucon jenaka pejabat, dikecualikan daripada selepas aktiviti kerja dan tidak pernah dianggap dengan hormat.
Sekiranya anda melihat jenis aktiviti ini di tempat kerja anda, bukan sahaja anda enggan mengambil bahagian, tetapi anda juga harus berdiri untuk orang yang didera. Walaupun anda mungkin tidak dapat membasmi sepenuhnya buli dari tempat kerja anda , anda boleh menjadikannya kurang diterima untuk orang lain untuk turut serta. Anda juga mungkin dapat mempengaruhi orang lain untuk mengambil jalan tinggi juga.
Katakan "Tidak" Apabila Dia Meminta Anda Memecahkan Undang-Undang
Setiap hari di tempat kerja di seluruh negara, pekerja diminta melakukan perkara-perkara yang bertentangan dengan undang-undang. Kegiatan ini menyalahi undang-undang termasuk perkara-perkara seperti memalsukan beberapa nombor sepanjang jalan, over-billing pelanggan, menembak seseorang secara tidak sah atau menghadapi masalah keselamatan. Apabila anda diminta oleh majikan anda untuk memecahkan undang-undang, ini meletakkan anda dalam situasi yang hilang. Dan tidak kira cara anda pergi, jalan tidak mudah.
Dalam satu tangan, memberitahu bos anda "tidak," boleh membuat anda dipecat. Tetapi sebaliknya, bersetuju dengan tuntutan itu, dan mungkin orang lain berisiko. Itulah sebabnya anda perlu menolak melanggar undang-undang. Sekiranya anda tidak mengatakan tidak, anda bukan sahaja boleh membuat tuntutan terhadap anda tetapi anda juga boleh menghabiskan masa di dalam penjara. Di samping itu, mengambil bahagian dalam aktiviti haram merosakkan reputasi anda dan membuat pencarian masa depan lebih sukar.
Perlu diingat, sejauh mana peguam, pegawai penguatkuasa undang-undang dan hakim bimbang, mematuhi pesanan pengurus anda bukan pertahanan yang mencukupi. Anda adalah orang dewasa dengan pilihan untuk membuatnya. Hanya pastikan anda mengatakan tidak kepada apa-apa yang mengharuskan anda memecahkan undang-undang.
Katakan "Tidak" Apabila Dia Minta Anda Lakukan Sesuatu Tidak Etika
Apabila bos anda meminta anda untuk melakukan sesuatu yang tidak sah, anda sekurang-kurangnya mempunyai undang-undang di pihak anda apabila anda enggan. Bukan sahaja dia lebih cenderung mundur ketika menghadapi keadaan legaliti, tetapi dia juga mungkin ingin mengelakkan risiko bahawa anda akan menjadi penyiaran pemberi maklumat mengenai kegiatan haram. Kebanyakan masa, bos anda akan membatalkan tuntutannya.
Tetapi berdiri kepada bos yang meminta anda melakukan sesuatu yang tidak beretika adalah sedikit lebih rumit. Kebanyakan masa, bos yang tidak beretika tidak suka melihat diri mereka di cermin. Jadi mereka tidak akan menyukainya apabila anda menarik perhatian kepada fakta bahawa apa yang dilakukannya, atau meminta anda untuk melakukannya, adalah salah. Mungkin juga anda akan dipecat. Tetapi ini tidak bermakna anda tidak perlu berdiri untuk apa yang anda percaya.
Mempunyai perbualan dengan bos anda tentang kebimbangan anda. Tetapi elakkan membuat tuduhan atau berlebihan apabila anda membincangkan subjek. Ingat, bos anda mungkin tidak menyedari bahawa permintaannya bersempadan dengan tidak beretika. Beri dia kesempatan untuk melakukan perkara yang betul sebelum anda mengambil kebimbangan anda lebih tinggi.
Selepas perbualan anda, jika bos anda masih menegaskan bahawa anda menghormati permintaannya, pastikan anda berdiri dan tidak mematuhi. Ingat, akibat yang akan anda alami dari melakukan sesuatu yang anda tidak bersetuju akan menjadi curam. Selain daripada fakta bahawa ia akan memberi impak negatif terhadap reputasi perniagaan anda, anda juga boleh mengalami masalah kesihatan. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami penyakit ulser, mengalami kebimbangan dan bahkan kehilangan tidur. Secara keseluruhannya, tidaklah sihat untuk berkompromi nilai-nilai anda di tempat kerja.
Katakan "Tidak" Apabila Dia Membuat Permintaan yang tidak masuk akal
Setiap orang terpaksa bekerja terlambat kadang-kadang. Dan tidak biasa bagi pekerja untuk bekerja pada hujung minggu. Tetapi beberapa bos sangat menuntut dan tidak munasabah dan mengambil jangkaan ini menjadi sangat melampau. Sebagai contoh, mereka mungkin memerlukan pekerja untuk menghabiskan berjam-jam dengan tugas yang remeh dengan mengorbankan masa keluarga. Atau, mereka mungkin menuntut pekerja mengorbankan hujung minggu dan masa bercuti untuk menunjukkan komitmen mereka kepada syarikat itu. Mereka mungkin juga bersalah pekerja untuk menghadiri jam selamat setiap malam atau risiko yang dijauhi oleh syarikat. Pada satu ketika, permintaan yang tidak realistik ini boleh mula meresap dan menyebabkan pekerja berasa seperti "cukup mencukupi."
Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan kerja jenis ini, anda pasti terbakar dari tekanan yang sedang berlaku dan ketidakpastian tentang apa yang akan dijangka akan datang. Anda mungkin berasa seperti anda tidak lagi mempunyai kehidupan anda sendiri dan kerja adalah semua yang anda ada. Anda tidak lagi melihat keluarga dan rakan anda dan ketika anda pulang ke rumah, anda sangat letih, anda tidak mempunyai tenaga untuk membuat makanan yang sihat, bersenam atau berjalan kaki anjing.
Ingat, anda perlu menjalani kehidupan di luar kerja dan jika majikan anda tidak membenarkan perkara ini berlaku, ia akan mula mengambil tol pada anda. Lebih-lebih lagi, bekerja untuk seseorang yang tidak dapat diramalkan dan tidak munasabah boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan. Jangan biarkan permintaan bos yang tidak munasabah mencuri kesihatan anda dan kehidupan anda. Mempunyai keberanian untuk mengatakan "tidak" kepada tuntutannya.