Terapi Anjing dan Haiwan Yang Lain Boleh Membantu dengan Kebimbangan
Terapi bantuan haiwan, atau AAT, adalah penggunaan haiwan terlatih untuk tujuan terapeutik. Melalui AAT, seseorang dapat mengembangkan kemahiran untuk membantu menguruskan batasan fizikal, kognitif, dan / atau emosi. Pengaturan dan penggunaan AAT mungkin berbeza-beza, seperti program pemulihan hospital, terapi kumpulan untuk kesihatan mental, atau terapi pertuturan untuk kanak-kanak.
AAT adalah proses rawatan yang bertujuan untuk penyembuhan optimum dan aktiviti berorientasikan tujuan.
Ramai orang mencari keselesaan, keselamatan, dan keselamatan di sekeliling haiwan. Menggunakan haiwan sebagai sumber sokongan boleh membantu seseorang dalam merasa lebih terbuka dan terlibat dalam proses rawatan. Anjing, kucing dan kuda adalah sebahagian daripada haiwan yang paling biasa digunakan dalam sesi rawatan AAT. Haiwan lain yang kurang kerap sebahagian daripada proses AAT termasuk arnab, burung, dan lumba-lumba.
Bagaimana Terapi Bantuan Haiwan Dapat Bantuan Dengan Gangguan Kecemasan?
Psikoterapi adalah salah satu pilihan rawatan yang paling biasa untuk gangguan panik. Melalui psikoterapi, seseorang boleh meneroka isu-isu masa lalu, mengatasi pemikiran negatif , mengembangkan tingkah laku yang lebih sihat, dan menguruskan gejala mereka dengan lebih baik. Walaupun terdapat bantuan psikoterapi, terdapat beberapa halangan untuk mendapatkan bantuan untuk gangguan panik yang AAT mungkin dapat menembusi.
Ramai orang merasa sukar untuk membuka terapis, tetapi komunikasi adalah aspek penting dalam proses terapi.
Dengan menggunakan AAT, seseorang dapat lebih mudah membuat hubungan seks dan percaya dengan ahli terapi mereka. Haiwan boleh membantu seseorang berasa lebih selamat kerana mereka berkongsi cerita peribadi, dan bahkan dapat berfungsi sebagai gangguan yang menenangkan ketika mereka merasa emosi yang sukar dalam terapi. Terapi kumpulan juga boleh dipertingkatkan melalui AAT dengan membantu ahli-ahli bersosial dan berasa selesa dengan ekspresi diri dalam suasana kumpulan.
AAT juga boleh membantu menangani isu-isu yang biasa bagi orang-orang yang mengalami masalah panik, seperti meningkatkan harga diri yang rendah, menurunkan simptom kemurungan , dan memerangi perasaan kesepian . Penyelidikan telah menunjukkan bahawa AAT boleh membantu seseorang yang mempunyai keadaan kesihatan mental dalam mencapai pertumbuhan dan penyembuhan. AAT boleh membantu mengurangkan perasaan tekanan dan kegelisahan, mewujudkan suasana terapeutik yang tenang dan menyokong.
Di mana saya Bolehkah Mencari Perkhidmatan Terapi Bantuan Haiwan?
Haiwan dan profesional AAT yang menyediakan perkhidmatan ini bukan hanya membawa haiwan peliharaan ke sesi terapi. Sebaliknya, mereka dikehendaki terlatih sepenuhnya dalam AAT. Program pensijilan menyediakan standard kriteria latihan khusus untuk kedua-dua haiwan dan pengendali mereka. Sebagai contoh, pengendali perlu dapat mengenali apabila haiwan itu menjadi tertekan. Latihan juga akan memastikan bahawa haiwan itu mempunyai perangai, kesihatan, dan ketaatan yang paling sesuai yang diperlukan untuk peranannya dalam AAT.
Maklumat mengenai latihan dan pakar yang menawarkan perkhidmatan terapi bantuan haiwan boleh didapati secara dalam talian melalui direktori khidmat, seperti Pet Partners dan Therapet. Pengamal yang menggunakan terapi bantuan haiwan untuk perkhidmatan kesihatan mental mestilah pakar kesihatan mental yang berkelayakan , yang bekerja dalam bidang profesion mereka.
AAT boleh digunakan sebagai sebahagian daripada pelan rawatan, bersama dengan pilihan rawatan yang lebih tradisional, termasuk terapi kognitif-perilaku dan ubat - ubatan untuk gangguan panik.
Sesetengah orang boleh memilih mengamalkan anjing mereka sendiri yang terlatih untuk membantu menguruskan keadaan mereka. Secara rasmi disebut sebagai anjing perkhidmatan, haiwan ini tidak dianggap sebagai "haiwan kesayangan," kerana mereka secara khusus dilatih untuk membantu orang kurang upaya. Anjing perkhidmatan mungkin menjadi pilihan jika gangguan panik dan / atau agoraphobia sangat merosakkan kualiti hidup seseorang. Anjing perkhidmatan mungkin dapat membantu menguruskan serangan panik , mengurangkan kebimbangan, dan meningkatkan perasaan keselamatan ketika meninggalkan rumah.
> Sumber:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Kesan Terapi Bantuan Haiwan pada Penilaian Kebimbangan Pesakit Psikiatri Hospital. Perkhidmatan Psikiatri, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Terapi Bantuan Haiwan: Menggunakan Haiwan untuk Menggalakkan Penyembuhan, Kejururawatan , 42 (10), 54-58.
Rakan Binatang. Perkhidmatan Dasar Haiwan.
Therapet Assisted Therapy. Apakah Terapi Bantuan Haiwan?