Satu Panduan Asas untuk Memahami Penyakit Hoarding
Sekiranya anda mempunyai gangguan penimbunan, anda mempunyai masa yang sangat sukar untuk memisahkan cara-cara dengan harta benda kerana anda merasakan anda perlu menyelamatkannya. Anda mungkin merasa kecemasan atau kesakitan apabila anda berfikir untuk menyingkirkan harta benda ini dan penimbunan anda mungkin menjejaskan kehidupan seharian anda. Apakah gejala gangguan ini, bagaimana ia berkaitan dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan bagaimana ia dirawat?
Takrifan Gangguan Hoarding
Gangguan Hoarding adalah gangguan psikiatri yang melibatkan pengumpulan harta benda peribadi ke titik di mana pengumpulan ini mengganggu kualiti hidup anda ke tahap yang signifikan. Pemerolehan "perkara" dan kegagalan untuk membuang objek yang tidak diperlukan boleh mengakibatkan hanya gejala ringan dari rumah yang berantakan ke rumah yang terlalu buruk bagi kehidupan yang sihat. Pada masa kini, difikirkan bahawa antara dua dan enam peratus penduduk hidup dengan beberapa tahap gangguan penimbunan.
Bagaimana Pengalihan Berkaitan dengan Gangguan Obsessive-Compulsive
Gangguan pengairan adalah dalam kategori yang dikenali sebagai Gangguan Obsessive-Compulsive and Related (Gangguan Obsessive-Compulsive and Related) dalam Manual Diagnostik dan Statistik-5 (DSM-5) semasa kerana ia berkaitan dengan obsesif-kompulsif (OCD) dan mempunyai banyak gejala yang sama. Kira-kira 15 peratus orang dengan laporan OCD mengimbau kompulsif sebagai masalah utama mereka.
Walaupun ia biasanya bermula pada zaman kanak-kanak, penimbunan sering tidak disedari sehingga dewasa. Orang yang menyimpan sering mempunyai saudara-mara yang juga terlibat dalam penimbunan kompulsif. Walaupun bermulanya perilaku remaja, ramai orang berumur 50 tahun ke atas sebelum dilihat sebagai rawatan.
Gejala Penyakit Hoarding
Penyimpanan patologi atau kompulsif adalah sejenis tingkah laku tertentu yang dicirikan oleh gejala-gejala ini:
- Mendapatkan dan gagal membuang sebilangan besar item yang nampaknya mempunyai sedikit atau tiada nilai kepada orang lain, seperti kertas, nota, risalah, akhbar atau pakaian
- Kerosakan rumah orang yang teruk sehingga tidak dapat berfungsi lagi sebagai ruang hidup yang berdaya maju
- Kesusahan yang signifikan atau kerosakan kerja atau kehidupan sosial disebabkan amalan memperoleh dan memegang banyak perkara
- Rasa lebih melekat pada item daripada kebanyakan orang lakukan, yang termasuk tidak mahu orang lain menyentuh atau meminjamnya
- Kesukaran organisasi kerana terdapat banyak barangan
- Makanan atau tong sampah sehingga ke tahap yang tidak bersih
- Rasa malu atau malu kerana jumlah kekacauan
- Mempunyai masalah membuat keputusan atau menunda-nunda secara rutin, yang membawa kepada masalah menangani aktiviti harian
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa dengan gangguan penimbunan, gejala-gejala ini tidak disebabkan oleh keadaan lain seperti gangguan perubatan (kemerosotan kognitif seperti dengan Alzheimer) atau keadaan psikiatri (seperti kemurungan yang menyebabkan seseorang tidak dapat menyusun benda-benda mereka.)
Jenis Pengairan
Terdapat beberapa jenis penimbunan. Ini termasuk:
- Penimbunan kompulsif
- Penyimpanan haiwan
- Gangguan membeli-belah yang kompulsif (atau gangguan pembelian kompulsif) tidak disenaraikan secara berasingan sebagai suatu keadaan, ia dianggap bahawa ia mungkin berkaitan dengan gangguan obsesif-kompulsif, dan gangguan gerak hati , atau kecanduan tingkah laku .
Tidak semua orang yang kelihatan mengalami gangguan penimbunan mempunyai keadaan diagnosa. Berikut adalah beberapa idea mengenai cara membezakan tikus pek dari penimbun .
Bagaimana Mengimbau Impak Kehidupan Anda
Penyakit mengental boleh berkisar dari ringan hingga serius. Dalam kes yang teruk, rumah anda mungkin begitu penuh dengan barang-barang yang telah anda simpan yang sukar untuk dikelilingi, atau ia mungkin hampir tidak boleh didiami. Jika anda menyimpan haiwan, rumah anda mungkin tidak bersih kerana bilangan haiwan yang tinggal di sana dan tidak mungkin untuk menjaga mereka semua. Dengan kes-kes penimbunan ringan, anda mungkin menyedari sedikit kesan terhadap kehidupan anda.
Jika anda mempunyai gangguan penimbunan, anda boleh menyimpan item kerana anda takut anda akan memerlukannya dan tidak memilikinya apabila diperlukan; anda percaya barang-barang itu akhirnya menjadi berharga; anda takut keluar dari sesuatu; anda mempunyai lampiran sentimental untuk barangan; atau ia mungkin membuat anda berasa selamat untuk mempunyai banyak item, terutama yang tertentu.
Cabaran Terbesar Penyakit Hoarding
Kebanyakan orang yang mempunyai masalah penimbunan tidak mempunyai pandangan tentang bagaimana masalah mereka dapat melemahkan. Mereka mungkin tidak melihat penimbunan mereka sebagai isu atau menyedari betapa tidak rasionalnya. Ini boleh membuat mereka merawatnya. Walau bagaimanapun, dengan rawatan, penghidap gangguan penimbunan boleh meningkatkan kehidupan mereka dan memahami tingkah laku mereka.
Rawatan Pengairan
Penyakit tidak sepertinya bertindak balas terhadap ubat-ubatan seperti Anafranil (clomipramine) atau Paxil (paroxetine) sebagai bentuk OCD lain . Pendekatan terapi kognitif tingkah laku (CBT) mungkin lebih berkesan, kerana ia secara khusus menyasarkan pemikiran yang berbahaya yang sering hadir di kalangan orang yang menyimpannya.
Sumber:
Cath, D., Nizar, K., Boomsma, D., dan C. Mathews. Kelebihan Spesies Umur Penyisihan dan Gangguan Kompulsif Gangguan: Kajian Berdasarkan Penduduk. American Journal of Psychiatry Geriatric . 2017. 25 (3): 245-255.
McKay, D. Cognitive-Behavioral Treatment of Hoarding in Youth: Illustration Case. Jurnal Psikologi Klinikal . 2016. 72 (11): 1209-1218.
Schwartzman, C., Boisseau, C., Sibrava, N. et al. Subtipe Gejala dan Kualiti Kehidupan dalam Gangguan Obsessive-Compulsive. Penyelidikan Psikiatri . 2017. 249: 307-310.