Diagnosis berdasarkan sama ada anda memenuhi kriteria tertentu
Gangguan kecemasan sosial (SAD) , juga dikenali sebagai fobia sosial, ditakrifkan sebagai ketakutan yang berterusan sama ada melakukan perkara-perkara tertentu di khalayak ramai (seperti bercakap atau melakukan) atau berada di sekeliling orang pada umumnya. Memandangkan definisi derma yang luas, ia mungkin sukar untuk menentukan siapa sebenarnya gangguan dan memerlukan rawatan.
Adakah terdapat garis yang jelas antara seseorang yang mempunyai SAD dan seseorang yang mungkin hanya menyakitkan hati?
Bagaimana Diagnosa Dibuat
Diagnosis gangguan kecemasan sosial tidak boleh dibuat dengan mana-mana ujian makmal atau peperiksaan fizikal. Seperti semua gangguan mental, diagnosis adalah berdasarkan sama ada seseorang memenuhi kriteria standard yang ditetapkan oleh Persatuan Psikiatrik Amerika (APA).
Untuk tujuan ini, profesional kesihatan mental akan merujuk kepada buku panduan yang dipanggil Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental yang diterbitkan oleh APA. Pada masa ini, dalam edisi kelima, ia lebih dikenali sebagai DSM-5 atau DSM-V.
Mendiagnosis SAD
Proses diagnosis akan memulakan semakan sejarah kesihatan mental pesakit dan wawancara untuk menilai persepsi dan pengalaman seseorang.
Berkenaan dengan SAD, matlamat penilaian adalah untuk menentukan sama ada ketakutan itu sangat teruk untuk mengganggu kerja harian, kerja sekolah, pekerjaan, atau perhubungan seseorang itu.
Antara ciri-ciri utama yang digariskan dalam DSM-5:
- Orang itu akan mempunyai ketakutan yang ketara dan berterusan dalam situasi sosial (atau prestasi) dan akan sangat takut akan rasa malu atau penghinaan
- Selalunya akan ada gejala fizikal kebimbangan atau serangan panik.
- Orang itu akan mengenali ketakutan itu tidak munasabah tetapi tidak dapat menghentikannya.
- Orang itu akan mengelakkan situasi yang ditakuti atau menahan mereka dengan kecemasan yang sengit.
- Gejala-gejala akan berterusan selama sekurang-kurangnya enam bulan.
Untuk membuat diagnosis yang pasti, profesional yang menilai perlu mengetepikan semua kemungkinan penyebab gejala-gejala ini termasuk ubat-ubatan, penyalahgunaan bahan, gangguan neurologi (seperti penyakit Parkinson atau demensia), dan keadaan mental lain (seperti gangguan bipolar atau skizofrenia ) . Ia juga penting untuk membezakan SAD daripada gangguan kecemasan lain seperti gangguan panik .
Dalam sesetengah kes, SAD boleh wujud bersama dengan keadaan mental yang lain termasuk kemurungan, gangguan obsesif-kompulsif (OCD) , dan gangguan tekanan post-traumatik (PTSD) .
Walaupun prosesnya kelihatan subjektif, diagnosis SAD sebenarnya lebih tepat daripada yang mungkin dibayangkan. Terdapat kawasan-kawasan kelabu yang memerlukan tafsiran (dan, dengan itu, mewujudkan potensi untuk salah tafsir), tetapi, sebahagian besarnya, DSM-5 menyediakan rangka kerja yang agak kuat untuk membuat diagnosis.
Mencari Bantuan
Jika anda prihatin bahawa anda mengalami kesan melemahkan gangguan kecemasan sosial, berbincang dengan pengamal keluarga anda dan meminta rujukan kepada profesional kesihatan mental yang berkelayakan di kawasan anda.
Sebelum mesyuarat itu, buat nota tentang apa-apa peristiwa atau pengalaman yang mungkin menyebabkan anda mengalami tekanan sosial yang melampau, sama ada di kalangan kenalan, di tempat kerja, atau di luar umum. Cuba buat tarikh yang kronologi sebagai yang terbaik. Semakin banyak maklumat yang dapat anda berikan, semakin besar kemungkinan diagnosis dapat lebih atau dikecualikan.
> Sumber:
> Persatuan Psikiatri Amerika DSM-5 Pasukan Petugas. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental: DSM-5. Arlington, Virginia; diterbitkan pada 18 Mei 2013.
> Heimberg, R .; Hofmann, S .; Liebowitz, M. et al. "Gangguan Kecemasan Sosial dalam DSM-5." Kemurungan dan Kebimbangan . 2014; 31 (6): 472-479.