Memahami Campur Tangan Klinikal untuk Remaja
Istilah klinikal merujuk kepada bantuan yang diberikan kepada remaja oleh profesional kesihatan mental. Istilah intervensi ini merujuk kepada teknik terapi dan program terapi yang mengkhususkan diri dalam memberikan bantuan kepada remaja yang bermasalah.
Apabila kedua-dua perkataan disusun, campur tangan klinikal menerangkan pelbagai kaedah profesional yang direka untuk membantu seorang remaja yang menghadapi masalah yang tidak dapat atau tidak berjaya dengan sendirinya.
Apabila ini berlaku, orang dewasa harus campur tangan untuk memberikan bantuan yang sangat diperlukan, yang terdapat dalam pelbagai bentuk yang berbeza.
Alasan Para Remaja Memerlukan Intervensi Klinis
Remaja yang menderita sering tidak menjadi lebih baik dengan sendirinya dan semakin cepat mereka mendapat pertolongan, peluang lebih baik mereka harus sembuh dengan sukses. Campurtangan klinikal terbaik untuk remaja pada masa tertentu bergantung kepada masalah khusus yang mereka alami, berapa lama mereka telah wujud dan betapa teruknya mereka. Sebab-sebab biasa remaja mungkin memerlukan campur tangan klinikal termasuk:
- Kebimbangan
- Kemurungan
- Pemotongan
- Penggunaan alkohol dan / atau ubat
- Pemikiran atau tingkah laku yang membunuh diri
- Tidak makan atau makan pesta
- Bertindak
- Tingkah laku yang ganas
- Tidak cukup tidur atau menghadapi masalah untuk keluar dari katil
- Kehilangan minat dalam aktiviti biasa, terutamanya aktiviti yang biasanya membawa kenikmatan
Campur tangan Klinikal untuk Remaja
Terdapat pelbagai intervensi klinikal untuk membantu remaja, bergantung kepada keparahan masalah, termasuk:
- Buku bantuan diri
- Hospital psikiatri
- Terapi individu
- Terapi kumpulan
- Penilaian psikologi
- Program 12 langkah
Jenis Psikoterapi untuk Remaja
Ada beberapa jenis terapi untuk remaja anda. Inilah yang paling biasa:
- Terapi kognitif-tingkah laku (CBT), yang memberi tumpuan kepada membantu remaja mengubah corak pemikiran negatif atau berbahaya kepada yang positif. CBT sangat baik untuk remaja yang mengalami kemurungan dan kecemasan.
- Terapi tingkah laku dialektik (DBT), yang membantu remaja mengambil tanggungjawab untuk tingkah laku dan masalah mereka sendiri. DBT amat berguna untuk remaja dengan gangguan personaliti sempadan atau yang terlibat dalam pemikiran membunuh diri atau tingkah laku yang membahayakan diri.
- Terapi keluarga , yang membantu seluruh keluarga belajar bagaimana untuk menyokong remaja dan berhenti mengaktifkan tingkah laku yang bermasalah.
- Terapi kumpulan , yang boleh membantu remaja anda belajar untuk menghadapi suasana yang lebih sosial.
- Terapi interpersonal , yang memberi tumpuan kepada bagaimana peristiwa kehidupan mempengaruhi emosi remaja anda dan berfungsi untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan.
- Psikoterapi psikoanalitik , yang melibatkan mencari perjuangan dalaman remaja anda yang menyebabkan masalah dan apa yang memotivasi perilaku dan pemikirannya.
Potensi Tumpuan Intervensi Klinikal
Campur tangan klinikal dapat memiliki beberapa fokus yang berbeda, termasuk:
- Menyelesaikan masalah tertentu
- Meningkatkan potensi remaja anda untuk menangani tingkah laku, pemikiran dan / atau perasaan yang menyebabkan dia kesulitan
- Mengelakkan masalah tertentu
- Membantu remaja anda mencari keseimbangan mental, kedamaian, dan kebahagiaan dalam hidupnya untuk mengatasi keadaannya
Soalan untuk Tanya dalam Menentukan jika Remaja Anda Memerlukan Campur Klinikal
Jika anda fikir remaja anda mempunyai masalah yang memerlukan bantuan di luar, berikut adalah beberapa soalan untuk bertanya kepada diri sendiri untuk membantu menentukan sama ada dia memerlukan intervensi klinikal atau tidak:
- Bilakah masalah bermula dan berapa lama ia berlaku?
- Adakah apa-apa yang mencetuskan masalah, seperti kehilangan orang yang disayangi, perceraian atau perpindahan?
- Berapa banyak masalah yang menjejaskan kehidupan remaja anda? Adakah dia sedih atau dia sedang berjuang untuk keluar dari katil pada waktu pagi dan kehilangan semua keseronokan untuk aktiviti yang dia suka suka?
- Adakah terdapat bukti kebimbangan yang melampau, kemurungan, kekurangan tenaga, perubahan tingkah laku, kesukaran makan atau tidur yang telah berlanjutan selama lebih dari dua minggu?
- Adakah remaja anda menggunakan ubat-ubatan atau menyalahgunakan alkohol dan / atau terlibat dalam tingkah laku berisiko?
Intervensi awal adalah Kunci
Jika anda fikir remaja anda mungkin memerlukan campur tangan klinikal, pastikan anda mencarinya lebih awal daripada kemudian.
Semakin cepat anda berhadapan dengan masalah remaja anda, lebih cepat dia akan berada di jalan menuju penyembuhan.
Sumber:
"Psikoterapi Untuk Kanak-kanak Dan Remaja." Akademi Kanak-kanak & Psikiatri Akademi Amerika (2013).