Tanda dan Gejala ADHD

Gejala ADHD

Gejala utama gangguan kekurangan perhatian / hiperaktif, atau ADHD, adalah kesukaran mengawal perhatian dan mengendalikan impuls, dan hiperaktif. Walau bagaimanapun, gejala-gejala teras ini dapat menunjukkan diri mereka dalam pelbagai cara.

> Memahami hubungan antara gejala ADHD dan aktiviti neurotransmitter di otak.

Gejala ADHD boleh :

• Beralih dari orang ke orang
• Tukar dengan umur dan melalui jangka hayat seseorang

• Ubah bergantung kepada keadaan atau persekitaran seseorang berada
• Berbeza bergantung kepada jantina individu
• Julat keterukan, dari ringan hingga teruk
• Meningkatkan keterukan semasa tekanan

Jenis (atau persembahan) ADHD bahawa seseorang didiagnosis dengan bergantung kepada gabungan gejala yang ada pada seseorang.

Terdapat tiga persembahan ADHD :

• Gangguan perhatian-defisit / hiperaktif, persembahan gabungan

• Bolehkah Minyak Ikan Really Help Gejala ADHD?

• Apakah Jenis-jenis Syarat Boleh Menghasilkan Gejala ADHD-Seperti?

• Gangguan perhatian-defisit / hiperaktif, penyampaian yang paling tidak tumpat
• Gangguan perhatian-defisit / hyperactivity, terutamanya persembahan hiperaktif-impulsif

Gejala ADHD rasmi

Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM) adalah panduan diagnostik rasmi untuk masalah kesihatan mental yang digunakan di Amerika Syarikat. Ia mengenal pasti sembilan gejala ADHD yang tidak peduli dan sembilan gejala ADHD yang hiperaktif / impulsif.

Gejala ADHD tidak peduli

Berikut ialah versi yang disesuaikan dari senarai gejala DSM untuk orang yang ADHD tidak peduli:

• Membuat kesilapan yang kelihatannya cuai apabila melakukan kerja sekolah atau projek di tempat kerja; memberi tumpuan kepada perincian adalah sukar.

• Mempunyai masalah yang menumpukan perhatian kepada tugas-tugas, malah yang menyeronokkan.
• Seolah-olah tidak mendengar ketika seseorang bercakap dengan mereka, sama ada guru, rakan, ibu bapa, atau bos. Mungkin kelihatan dari tingkap atau sekilas pada jam.
• Mengikuti arahan adalah sukar. Menyelesaikan tugas dari awal hingga akhir adalah mencabar; motivasi mungkin hilang; sampingan yang dijejaki boleh berlaku.
• Mengadakan tugas dan aktiviti adalah mencabar. Bekerja dengan proses langkah demi langkah yang logis boleh berasa hebat.
• Menentang, mengelakkan dan menunda tugas permulaan yang memerlukan tenaga mental.
• Kehilangan barang kerap. Gelas, telefon bimbit, dan payung perlu diganti dengan kerap.

Gejala ADHD yang Hyperactive / Impulsif

Berikut adalah versi disesuaikan senarai gejala DSM untuk orang yang mempunyai hiperaktif / impulsif ADHD:

• Duduk masih sangat sukar. Akan sentiasa menggeliat dan bergerak kaki dan tangan.
• Kekal dalam kedudukan duduk adalah mencabar. Akan sentiasa berdiri dan bergerak, walaupun ketika duduk adalah perkara yang diterima secara sosial.

• Akan berjalan atau mendaki pada waktu yang tidak sesuai. Remaja dan orang dewasa mungkin masih dalam keadaan fizikal tetapi akan mengalami kegelisahan dalaman yang kadang-kadang menyakitkan.
• Jarang mengambil bahagian dalam aktiviti riadah atau bermain secara diam-diam.
• Selalunya akan diterangkan sebagai sentiasa 'dalam perjalanan' atau 'didorong oleh motor.' Ini boleh menimbulkan rasa penat untuk ibu bapa anak kecil. Pada masa dewasa, orang lain boleh iri atau mengagumi tenaga ini.
• Ceramah sentiasa, yang boleh menimbulkan masalah di sekolah, kerja, dan dalam tetapan / interaksi sosial.
• Boleh kelihatan mementingkan diri sendiri kerana mempunyai masa yang sukar untuk bergilir.
• Akan mengganggu orang lain yang bercakap atau melakukan aktiviti.

Gejala ADHD tidak rasmi

Sebagai tambahan kepada gejala rasmi, terdapat tanda-tanda ADHD tambahan yang banyak dialami oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Kadang-kadang ini dipanggil simptom sekunder atau gejala lembut.

Walaupun mereka tidak diambil kira semasa proses diagnosis, mereka sering menjejaskan kualiti kehidupan orang ramai. Apabila orang yang hidup dengan ADHD menyedari bahawa kelakuan ini berkaitan dengan ADHD, mereka boleh mengalami rasa lega atau mempunyai 'aha' momen.

Ia membantu menjelaskan mengapa mereka adalah cara mereka, dan mengapa mereka berasa berbeza dari orang lain.

• Tugas, kerja rumah, projek di tempat kerja, atau pekerjaan rumah tangga kelihatan lebih lama daripada orang lain.
• Mereka sering dituduh tidak cuba, atau tidak kelihatan menjaga.
• Mereka seolah-olah menjadi lemah dalam bidang kehidupan di mana mereka mempunyai banyak potensi dan bakat, seperti dalam bidang akademik, profesion mereka, dalam olahraga, atau dalam menguruskan kewangan.
• Mereka boleh melupakan perkara-perkara seperti hari lahir penting, mengambil sampah, atau menyerahkan kerja rumah (walaupun sudah selesai).
• Mereka mungkin menumpukan pada tugas yang menarik minat mereka, sehingga menjejaskan aktiviti penting seperti tidur dan interaksi sosial.
• Mereka mempunyai toleransi yang rendah untuk kebosanan .
• Mereka kehilangan sebahagian penting maklumat kerana mereka 'zon keluar' selama satu atau dua minit.
• Mereka mungkin menghadapi kesukaran membaca buku dari sampul surat, walaupun kelihatannya menarik pada mulanya.
• Mereka boleh mendapatkan banyak tiket trafik untuk meletak kenderaan dengan betul dan mempercepatkan.

• Kenapa Kanak-kanak ADHD Saya Berpikir Jadi Perlahan?

• Apakah tanda-tanda ADHD di Girls?

• Mereka suka sukan lasak dan roller coaster, tidak kira apa umurnya. Mereka mungkin mengalami kecederaan yang kerap dan sering memecahkan tulang.
• Mereka menghadapi masalah kewangan, walaupun mereka mendapat upah purata di atas. Perbelanjaan impulsif dan lupa membayar bil boleh menyebabkan masalah. Cukai jarang difailkan pada masa.
• Mereka suka kafein. Ia mungkin jenaka berdiri di kalangan rakan-rakan berapa banyak minuman kopi atau tenaga yang mereka makan.
• Kurangnya motivasi boleh menyebabkan masalah di sekolah, kerja, rumah, dan hubungan.
• Mereka berjuang dengan pengurusan masa dan tiba tepat pada masanya untuk pelantikan.
• Mereka mempunyai masalah besar dengan tidur. Tidur, tidur, dan bangun pada waktu tidak berlaku dengan mudah.
• Mereka tidak mempercayainya untuk melakukan apa yang mereka katakan.
• Mereka bimbang tentang banyak perkara, termasuk perkara-perkara yang mungkin mereka lupakan.
• Mereka sering mempunyai harga diri yang rendah selepas bertahun-tahun tidak memenuhi harapan mereka sendiri dan orang lain.

Gejala ADHD di Dewasa

Gejala ADHD biasanya berubah pada masa dewasa. Hyperactivity menjadi kurang dilihat oleh pemerhati. Orang dewasa boleh duduk dengan tenang, walaupun merasa gelisah dalaman.

Simptom-simptom tidak senonoh ADHD biasanya tetap konsisten. Walau bagaimanapun, orang dewasa biasanya mempunyai lebih banyak kawalan ke atas persekitarannya daripada kanak-kanak. Dewasa boleh merancang kehidupan yang berfungsi dengan gejala ADHD mereka. Sebagai contoh, ramai orang yang mempunyai ADHD hiperaktif berhati-hati memilih kerjaya yang tidak melibatkan duduk di meja selama bertahun-tahun. Mereka mungkin bekerja di hospital dalam pekerjaan yang melibatkan banyak berjalan, atau menjadi orang jualan yang menggunakan kereta mereka sebagai pejabat perjalanan. Kebebasan ini tidak tersedia untuk kanak-kanak di sekolah, dan begitu gejala ADHD masa kanak-kanak cenderung kelihatan lebih teruk daripada gejala dewasa.

Pada kanak-kanak, gejala ADHD biasanya menyebabkan masalah di sekolah, seperti gred rendah atau menghadapi masalah untuk kelakuan yang mengganggu. Pada orang dewasa, gejala ADHD boleh menyebabkan masalah yang lebih pelbagai seperti kehilangan pekerjaan, muflis, masalah perkahwinan, dan ketagihan. Inilah sebabnya mengapa penting untuk mengenal pasti gejala ADHD yang mungkin dan dapatkan bantuan.

Gejala ADHD dalam Girls

Gadis - gadis lebih cenderung untuk mempunyai ADHD yang tidak peduli, yang sering boleh tidak disedari dan tidak didiagnosis. Seorang budak lelaki hiperaktif lebih mudah untuk mengesan daripada seorang gadis yang tenang dan damai.

Sekiranya seorang gadis mempunyai hiperaktif, ia mungkin dianggap 'tomboy' kerana dia lebih aktif dari segi fizikal daripada gadis lain yang berumur dia. Dia mungkin juga sangat bicara dan mengganggu orang lain yang bercakap. Oleh sebab itu, sukar bagi dia untuk berteman dengan gadis lain.

Tidak seperti gejala ADHD yang dilihat pada kanak-kanak lelaki, gejala ADHD pada perempuan sering dikaitkan dengan watak seorang gadis. Sebagai contoh, seorang gadis mungkin dianggap sebagai 'drama queen,' 'tomboy,' atau 'chatterbox'.

Salah satu manfaat kanak-kanak perempuan yang didiagnosis dengan ADHD adalah diagnosis mengangkat rasa malu dan rasa bersalah yang mereka ada mengenai gejala mereka. Ia juga membebaskan mereka dari label yang mereka telah diberikan.

Gadis-gadis dengan ADHD lebih cenderung mempunyai gangguan makan daripada perempuan yang tidak ADHD.

Gejala ADHD dalam Wanita

Hormon mengubah pengalaman wanita melalui masa pubertas, kehamilan, menopaus, dan turun naik hormon bulanan-dapat meningkatkan keterukan gejala ADHD mereka. Di masa lalu, wanita yang hidup dengan ADHD sering salah didiagnosis dengan kebimbangan atau kemurungan. Terima kasih kepada peningkatan pengetahuan dan penyelidikan tentang gejala ADHD, lebih banyak wanita sedang didiagnosis dengan betul.

Mengubati Gejala ADHD

Selepas membaca tentang pelbagai gejala ADHD yang dinyatakan di atas, anda mungkin berasa tidak digalakkan. Tahu bahawa gejala ADHD boleh dirawat dan berjaya berjaya. Langkah pertama ialah mendapatkan diagnosis rasmi. Anda akan mengetahui apa persembahan ADHD yang anda miliki (tidak senonoh, hyperactive-impulsive, atau gabungan) dan sama ada anda mempunyai sebarang keadaan bersama yang juga perlu dirawat. Dari situ, anda boleh bekerjasama dengan doktor dan profesional kesihatan lain untuk mencari kombinasi terbaik rawatan untuk membantu gejala ADHD anda. Begitu juga untuk anda jika anda seorang ibu bapa yang bersangkutan; diagnosis boleh memberi anda maklumat yang anda perlukan untuk mengambil tindakan dan membantu anak anda.

Ciri-ciri ADHD yang positif

Gejala perkataan sering bermaksud sesuatu yang tidak menyenangkan sedang berlaku. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai ADHD mempunyai banyak ciri positif. Berikut adalah 10 perkara biasa:

• Mereka mempunyai banyak tenaga, yang boleh disalurkan ke dalam projek kerja, sukan, hobi, dan acara amal.
• Mereka sangat kreatif. Banyak usahawan yang berjaya dan terkenal mempunyai ADHD.
• Mereka adalah pemecah masalah yang sangat baik, kerana pemikiran luar.
• Mereka melakukan kebaikan secara rawak kerana mereka murah hati, mempunyai hati yang besar, dan tidak dihalang oleh apa yang diterima secara sosial.
• Mereka 'berjalan ke gelanggang drum mereka sendiri' dan sering digambarkan sebagai semangat bebas.
• Mereka mempunyai rasa humor dan keseronokan yang sangat baik, yang menjadikan mereka tertarik kepada mereka.
• Mereka sangat penasaran tentang dunia dan pelajar seumur hidup.
• Mereka kelihatan lebih muda daripada usia biologi mereka, terima kasih kepada tenaga, semangat untuk hidup, dan rasa ingin tahu tentang dunia di sekeliling mereka.
• Mereka sensitif, memahami bagaimana perasaan orang lain, dan boleh bertindak dengan sewajarnya.
• Mereka memaafkan, mempercayai dan mengasihi, yang, dengan orang yang tepat, boleh bermakna hubungan yang panjang dan bahagia atau persahabatan.

Apabila anda menyerap potensi atau pengesahan diagnosis ADHD, ia boleh menjadi sangat berguna untuk memastikan ini.

_Sumber:

_{Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Panduan Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (edisi ke-5). Washington DC:}

_{Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson, dan S. Zeitlin. 2007. Adakah Girls Dengan ADHD pada Risiko untuk Gangguan Makan? Keputusan dari kajian prospektif lima tahun yang dikawal. Jurnal perkembangan dan Pediatrik Kelakuan. 28 (4): 302-307}