Bagaimana Memulakan Kumpulan Sokongan Ibu Bapa ADHD

Apabila anak anda mempunyai ADHD, tekanan dan ketidakpastian tentang masalah keibubapaan dengan cepat boleh tumbuh, meninggalkan ibu bapa merasa tidak pasti, kecewa, terharu - dan kadang-kadang agak sendirian. Menyambung dengan orang lain yang memahami dan mengalami cabaran yang sama dapat membantu. Kumpulan sedemikian boleh memberikan bukan hanya komuniti dan sokongan penting yang penting, tetapi juga menyediakan maklumat dan pendidikan yang tepat mengenai ADHD dan cara terbaik untuk mengurusnya.

Tetapi apa yang ibu bapa lakukan jika tidak ada kumpulan sokongan ADHD di kawasannya? Susan Collins dari Greensboro, NC mendapati dirinya dalam keadaan ini selepas anaknya didiagnosis dengan ADHD pada usia muda. "Saya mula bertanya jika ada kumpulan sokongan tempatan untuk ibu bapa anak-anak dengan ADHD," ingat Collins. "Jawapannya sama - 'Tidak, tetapi itu adalah idea yang hebat! Anda perlu memulakan satu." Dan dia juga, bersama dengan ibubapa Blair Churchill.

Permulaan Kawasan Greensboro ADHD Support Group

Collins dan Churchill bertemu pada musim gugur tahun 2007 dalam kuliah mengenai "Memahami ADHD" yang diberikan oleh psikiatri kawasan dan ditaja oleh hospital tempatan, Moses Cone. "Saya begitu digalakkan oleh bilik yang penuh dengan ibu bapa semua berurusan dengan isu yang sama," kata Collins. "Saya duduk bersebelahan dengan Blair dan kami menyedari anak-anak lelaki kami adalah sama persis dengan ADHD. Sherri McMillen (dari jabatan pemasaran Pusat Kesihatan Behavioral Moses Cone) memudahkan persembahan malam itu.

Selepas pertemuan itu, Blair dan saya bercakap dengan Sherri mengenai betapa bermanfaatnya dapat bertemu dengan ibu bapa tempatan sekali lagi untuk berkongsi cerita, serta mempelajari maklumat dari profesional bidang. "Collins dan Churchill bertemu dengan McMillen pada minggu berikut dan misi untuk memulakan kumpulan sokongan tempatan untuk ibu bapa anak-anak dengan ADHD secara rasmi dimulakan.

Sumber Komuniti untuk Menyokong Kumpulan

Selain McMillen di Moses Cone, Collins dan Churchill telah menjangkau Dr. Arthur Anastopoulos, pengasas, dan pengarah Klinik ADHD di universiti tempatan, University of North Carolina-Greensboro. Dr. Anastopoulos, seorang pakar yang diiktiraf secara nasional dalam ADHD dan profesor di jabatan psikologi, menyokong penuh misi kumpulan sokongan yang diarahkan ibu bapa, yang diarahkan oleh ibu bapa. Beliau menawarkan bimbingan profesionalnya dan menandatangani sebagai penasihat klinikal kumpulan.

Collins dan Churchill kemudian bertemu dengan Brooke Juneau dari Rangkaian Sokongan Keluarga. Rangkaian Sokongan Keluarga Central Carolina menghidangkan keluarga yang anak-anaknya telah didiagnosis dengan keperluan khas atau penyakit kronik, atau yang telah dilahirkan dengan matang. "Mereka merupakan sokongan yang hebat kepada kami tentang cara memulakan kumpulan sokongan komuniti kerana mereka membantu beberapa kumpulan sokongan keibubapaan lain di kawasan itu," jelas Collins.

Segala-galanya mula berkumpul - seorang penasihat dan pakar klinikal untuk membimbing mereka (Dr. Anastopoulos), bantuan bagaimana untuk memulakan kumpulan sokongan masyarakat (melalui Rangkaian Sokongan Keluarga), dan membantu dalam pemasaran dan mendapatkan perkataan tentang kumpulan ( melalui Kesihatan Perubatan Musa Cone).

"Ia benar-benar pasangan yang sempurna dari tiga organisasi komuniti ini dan dua orang ibu. Keahlian semua orang memuji satu sama lain dan kami semua bekerja sama dengan baik," kata Collins. "Mesyuarat perancangan kami menjadi sesuatu yang kami semua nampak dan persahabatan yang kuat terbentuk."

Selepas hampir satu tahun perancangan, mesyuarat kumpulan sokongan komuniti pertama diadakan pada bulan September 2008 di sebuah gereja tempatan, Gereja Trinity (yang terus memberikan ruang mesyuarat untuk kumpulan secara percuma). "Cone Moses membekalkan seluar pendek yang mempromosikan mesyuarat yang saya dan Blair ambil di seluruh bandar - ke pejabat pediatrik, psikolog, sekolah, kedai runcit, perpustakaan, dan sebagainya," kata Collins.

"Rangkaian Sokongan Kesihatan dan Rangkaian Keluarga Moses Cone mempunyai banyak senarai email yang luas di ListServ dan mereka dapat menghantar risalah kepada semua sekolah di kawasan itu, serta pejabat profesional - doktor, ahli psikologi. Terdapat 50 ibu bapa yang datang kepada kumpulan sokongan pertama kami dan kami sangat gembira! "

Tumpuan Kumpulan Sokongan

Pertemuan kumpulan sokongan berstruktur bermula dengan masa sosial 30 minit dengan minuman, maka persembahan jam oleh penutur atau panel pakar ADHD, diikuti dengan tempoh 30 minit untuk soalan dan jawapan. Pembesar suara telah memasukkan ahli psikologi tempatan, ahli pediatrik pembangunan, ahli psikiatri, pakar pendidikan, wakil dari program Kanak-kanak Luar Biasa sistem sekolah, dan juga pakar-pakar yang dikenali di peringkat ADHD. Setiap mesyuarat kumpulan sokongan mempunyai penceramah berkualiti tinggi yang pakar dalam bidang ADHD.

"Saya fikir profesionalisme kumpulan kita menarik ramai orang," kata Collins yang menjelaskan bahawa tumpuan kumpulan itu adalah untuk menyediakan maklumat berasaskan bukti mengenai ADHD kepada ibu bapa dan penjaga. "Kami mahukan maklumat saintifik dan sah yang diberikan oleh penceramah kami. Sepertinya terdapat banyak maklumat yang boleh didapati melalui Internet, dan sebagainya yang TIDAK sah berkaitan dengan ADHD dan kami menginginkan tempat di mana orang tua dapat mendapatkan maklumat terkini, tepat."

Ukur Ibu Bapa untuk Kepentingan Topik

Collins dan Churchill juga membangunkan satu tinjauan yang diedarkan kepada ibu bapa untuk menentukan topik-topik yang berkaitan dengan ADHD. Topik-topik untuk tahun itu adalah berdasarkan respon tinjauan. Topik-topik yang diliputi termasuk ADHD 101 , pengurusan ubat , strategi keibubapaan, penginapan kelas , campur tangan berasaskan sekolah , pengurusan peralihan dan tingkah laku rumah yang sukar , meningkatkan hubungan rakan sebaya , dan ADHD pada orang dewasa .

Collins menyatakan bahawa rupa kumpulan boleh berubah dari masa ke masa, tetapi visi awal adalah untuk meneruskan dengan pertemuan jenis kuliah dengan Q & A pada akhir. Format ini seolah-olah berfungsi dengan baik, menyediakan pendidikan ADHD dan selesa untuk ibu bapa baru. Dalam suasana ini, tiada siapa yang 'diletakkan di tempat' atau dibuat untuk mengambil bahagian, walaupun ibu bapa pasti memilih untuk mengambil bahagian. Atmosfera menghormati, menyokong, mengalu-alukan dan mengintimidasi.

"Ini adalah diagnosis yang mencabar dan amat membantu untuk bertemu ibu bapa yang lain melalui perjalanan yang sama. Ia telah membuat perbezaan yang besar bagi kita semua untuk berasa disokong," kata Collins. "Jujur, saya fikir planet kita hanya sejajar dengan sempurna untuk kumpulan ini. Saya rasa semua kumpulan ini - Dr. Anastopoulos dan Klinik ADHD UNCG, Kesihatan Perilaku Musa Cone, Rangkaian Sokongan Keluarga, dan Gereja Trinity - melihat ada keperluan untuk komuniti dan semua orang menyumbang apa yang mereka boleh dan ia hanya berfungsi. "

Sumber:

Molly Sentell Haile, Surat-menyurat melalui e-mel. 14 dan 27 Julai 2011

Susan Parker, Surat-menyurat melalui e-mel. 22 Mac 2011, dan 7 Julai 2011.