"Kali pertama saya berhenti merokok, saya berusia 24 tahun ..."
Dari Leslie:
Kali pertama saya berhenti merokok, saya berusia 24 tahun. Saya tinggal di Vancouver dan mahu menjadi seorang pelakon. Saya belajar teater di Akademi Breck dan baru sahaja menamatkan hubungan lima tahun dengan cinta sebenar pertama saya. Saya telah mengalami serangan kebimbangan sejak saya masih remaja, tetapi 'penyakit kebimbangan' sangat baru pada masa itu, dan tidak banyak kajian atau buku yang ada.
Doktor saya pada masa itu tidak tahu kenapa saya terus menghela nafas, menyesuaikan diri dan merasa benar-benar ketakutan kebanyakan masa, tetapi terutama di kalangan orang ramai. Dia menghantar saya ke pakar paru-paru kerana saya asma dan dia fikir kedua-duanya berkaitan. Saya pergi ke klinik paru-paru untuk sinar-X dan hari yang menyeronokkan untuk mengetuk dan mengusik.
Klinik ini mempunyai bau antiseptik bersama campuran yang sama dan aura penyakit yang menyerang anda apabila anda berjalan melalui pintu mana-mana hospital. Tetapi ini berbeza. Bilik-bilik dan bilik menunggu dipenuhi dengan orang-orang, kebanyakannya pesakit, yang tersebar di seluruh bilik di pelbagai keadaan kesihatan dan mobiliti. Terdapat banyak orang tentang mengamuk dengan pejalan kaki, ada yang disambungkan ke tangki oksigen, pernafasan mereka bekerja keras dan cetek. Namun, yang lain duduk di atas kerusi roda. Matanya memandang saya dengan sedikit kelebihan minat.
Kami tidak berfikir tentang bernafas sehingga menjadi sukar dan kami perlu menumpukan perhatian kepadanya.
Kebanyakan kita mengambil begitu sahaja. Bernafas. Nafas kehidupan. Ia begitu biasa, jadi semulajadi, dan begitu sangat, sangat berharga apabila kita perlu berjuang untuk mendapatkannya. Ada orang dengan emphysema, COPD , dan tracheotomies yang mereka belajar untuk bercakap melalui. Saya tidak tahu, tapi setakat ini - majoriti mereka merokok.
Saya duduk diam di sudut, menunggu giliran saya. Saya telah diambil oleh kerusi roda ke bilik X-Ray, satu lawatan yang saya dapati tidak masuk akal - memandangkan saya benar-benar dapat bertubuh - dan lebih daripada sedikit menakutkan. Jika mana-mana daripada anda pernah mengalami x-ray paru-paru atau mana-mana x-ray untuk perkara itu, anda mungkin bersetuju bahawa ia bukanlah suatu lawatan yang menyenangkan.
Dengan payudara saya bertiup (dan jika itu bukan perkataan, selepas pengalaman seperti itu - ia harus menjadi baik!) Dengan ketat terhadap lembaran sejuk yang pasti telah diabaikan dalam peti sejuk, kemudian saya dibiarkan sahaja dikelilingi oleh kemandulan dan diberitahu untuk memegang nafas saya ketika jururawat wee bergegas ke bilik lain untuk menekan butang yang akan membolehkan mesin ini mengintip ke dalam personahan saya. Seperti yang baik dan manis sebagai jururawat, saya berasa terdedah, sejuk dan ketakutan. Orang-orang di bilik lain benar-benar menggegarkan saya. TIDAK rokok bernilai INI.
Selepas itu, ketika saya hendak masuk teksi saya - saya melihat satu lagi kotak rokok saya. Dengan penderitaan yang teruk dan letih dari mereka yang bergelut untuk setiap nafas masih segar dalam fikiran saya - saya melemparkan pek itu. Saya telah selesai. Tidak ada apa-apa, dan pastinya tidak perlu membayarnya! Apa yang saya fikirkan? SAYA BERHENTI!
Tiga hari akan datang dipenuhi dengan insomnia , berpeluh (saya suka bahagian itu, seperti menyucikan toksin) dan sakit kepala.
Saya mempunyai nafsu sekarang dan kemudian, kebanyakannya berdasarkan persatuan , tetapi gambar klinik adalah luar biasa dalam keupayaannya untuk menghentikan apa-apa rumusan lanjut mengenai memulakan lagi. Saya tidak akan membenarkan diri saya pergi ke sana. Saya bukan seorang perokok. Saya sangat AMAZED dan teruja betapa mudahnya! Apa semua kekecohan tentang ini, ini adalah sejenis kek ?!
Sebenarnya - jika saya benar-benar mahu, saya dengan mudah hanya akan mempunyai satu atau dua dan berhenti lagi. Bau itu busuk, bagaimanapun, dan saya tidak benar-benar mahu menyedut benda itu lagi. Hasil ujian saya kembali jelas, asma saya (secara semulajadi) bertambah baik secara drastik, dan saya sebenarnya kehilangan berat badan kerana saya lebih aktif sebagai bukan perokok.
Saya tidak menyedari betapa banyak tenaga merokok yang dilepaskan daripada seseorang. Selepas berurusan dengan kebimbangan (yang kurang sebagai bukan perokok juga), saya berada pada cara yang saya suka.
Kemudian sesuatu yang dahsyat berlaku. Seorang wanita yang telah mengambil alih aspek ibu hamil selepas saya sendiri telah meninggal dunia, menjadi sangat, sangat sakit. Perokok seumur hidup, Dorothy tidak pernah melayan pemikiran berhenti. Dia telah mengembangkan tumor malignan setahun yang lalu, telah membuangnya, dan kini ia telah metastasized di seluruh tubuhnya. Mereka memberinya seminggu.
Semasa dia berada di sebuah bandar yang berbeza, saya tahu seketika bahawa saya mesti terbang kepadanya dan memberi saya terima kasih dan kasih sayang saya. Walaupun kami telah patah, bekas teman lelaki saya ingin datang dengan saya - dia juga mengenali Dorothy, dan dia juga tahu ketakutan saya untuk terbang. Dia seorang perokok. Sebelum teksi tiba untuk membawa kami ke lapangan terbang, saya memintanya untuk mendapatkan rokok.
'Hanya satu' , saya mengaku, 'Saya tidak akan memulakan lagi, saya tidak menyukainya lagi, hanya itu yang sangat tertekan, anda tahu?'
Lagi dari Leslie:
Satu Minggu Penuh
The Seduction
The Smokescreen
Terapi Penggantian