Perisikan Tradisional vs Kecerdasan Emosi
Apa yang lebih penting dalam menentukan pencapaian hidup pintar buku atau pintar jalanan? Persoalan ini menjadi di tengah perdebatan penting yang membezakan kepentingan relatif kecerdasan kognitif (IQ) dan kecerdasan emosi (EQ). Penyokong 'buku bijak buku' mungkin mencadangkan bahawa IQ kami memainkan peranan penting dalam menentukan sejauh mana orang yang adil dalam kehidupan.
Mereka yang menganjurkan untuk kepentingan apa yang mungkin dipanggil 'pintar jalan' sebaliknya menunjukkan bahawa EQ adalah lebih penting lagi. Jadi yang mana?
Memahami IQ vs Debat EQ
Dalam buku 1996 beliau Emotional Intelligence , pengarang dan psikolog Daniel Goleman mencadangkan bahawa EQ (atau kecerdasan emosi kecenderungan) mungkin sebenarnya lebih penting daripada IQ. Mengapa? Sesetengah pakar psikologi percaya bahawa ukuran piawai kecerdasan (iaitu skor IQ ) terlalu sempit dan tidak merangkumi pelbagai kecerdasan manusia.
Sebagai psikolog, Howard Gardner, misalnya, mencadangkan kecerdasan bukanlah satu-satunya keupayaan umum. Sebaliknya, beliau mencadangkan bahawa terdapat banyak kecerdasan dan bahawa orang mungkin mempunyai kekuatan dalam beberapa bidang ini.
Daripada memberi tumpuan kepada kecerdasan umum, biasanya disebut sebagai faktor g , sesetengah pakar percaya bahawa keupayaan untuk memahami dan meluahkan emosi dapat memainkan peranan sama jika tidak ada peranan yang lebih penting dalam bagaimana orang hidup dalam kehidupan.
Apakah perbezaan antara IQ dan EQ?
Bagaimanakah IQ dan EQ diukur dan diuji? Mari kita mulakan dengan mendefinisikan dua istilah untuk memahami apa yang mereka maksudkan dan bagaimana mereka berbeza. IQ, atau kecerdasan kecerdasan , adalah nombor yang diperolehi daripada ujian kecerdasan piawaian . Pada ujian IQ yang asal, skor dikira dengan membahagikan umur mental individu dengan umur kronologinya dan kemudian mengalikan bilangan itu dengan 100.
Oleh itu, kanak-kanak dengan usia 15 tahun dan usia kronologi 10 akan mempunyai IQ sebanyak 150. Hari ini, skor pada kebanyakan ujian IQ dikira dengan membandingkan skor pengambil ujian kepada skor orang lain dalam kumpulan umur yang sama.
IQ mewakili kebolehan seperti:
- Pemprosesan visual dan spatial
- Pengetahuan tentang dunia
- Alasan cecair
- Memori dan ingatan jangka pendek
- Penalaran kuantitatif
EQ, sebaliknya, adalah ukuran kecerdasan emosi seseorang . Ini merujuk kepada keupayaan seseorang untuk melihat, mengawal, menilai, dan menyatakan emosi. Penyelidik seperti John Mayer dan Peter Salovey serta penulis seperti Daniel Goleman telah membantu menyerlahkan kecerdasan emosi , menjadikannya topik hangat dalam bidang-bidang yang terdiri daripada pengurusan perniagaan untuk pendidikan.
EQ berpusat pada keupayaan seperti:
- Mengenal pasti emosi
- Menilai bagaimana perasaan orang lain
- Mengawal emosi sendiri
- Melihat bagaimana perasaan orang lain
- Menggunakan emosi untuk memudahkan komunikasi sosial
- Berkaitan dengan orang lain
Sejak tahun 1990-an, kecerdasan emosi telah membuat perjalanan dari konsep yang semi-kabur ditemui dalam jurnal akademik kepada istilah yang dikenali ramai. Hari ini, anda boleh membeli mainan yang menuntut untuk membantu meningkatkan kecerdasan emosi kanak-kanak atau mendaftarkan anak-anak anda dalam program pembelajaran sosial dan emosi (SEL) yang direka untuk mengajar kemahiran kecerdasan emosi.
Di sesetengah sekolah di Amerika Syarikat, pembelajaran sosial dan emosi juga merupakan keperluan kurikulum.
Jadi mana yang lebih penting?
Pada satu ketika, IQ dilihat sebagai penentu utama kejayaan. Orang yang mempunyai IQ tinggi dianggap sebagai ditakdirkan untuk kehidupan pencapaian dan pencapaian dan penyelidik membahaskan sama ada kecerdasan adalah produk gen atau alam sekitar ( sifat lama berbanding perbahasan pemeliharaan ). Walau bagaimanapun, beberapa pengkritik mula menyedari bahawa bukan sahaja kecerdasan tinggi yang tidak menjamin kejayaan dalam kehidupan, ia juga mungkin terlalu sempit satu konsep untuk sepenuhnya merangkumi pelbagai kebolehan dan pengetahuan manusia.
IQ masih diiktiraf sebagai elemen kejayaan penting, terutamanya apabila mencapai pencapaian akademik. Orang yang mempunyai IQ tinggi biasanya berbuat baik di sekolah, sering mendapat lebih banyak wang, dan cenderung menjadi lebih sihat secara umum. Tetapi pakar hari ini mengakui ia bukan satu-satunya penentu kejayaan kehidupan. Sebaliknya, ia adalah sebahagian daripada pelbagai pengaruh yang kompleks termasuk kecerdasan emosi antara lain.
Konsep kecerdasan emosi mempunyai kesan yang kuat dalam beberapa bidang, termasuk dunia perniagaan. Ramai syarikat kini mengendalikan latihan kecerdasan emosi dan menggunakan ujian EQ sebagai sebahagian daripada proses pengambilan pekerja. Penyelidikan telah mendapati bahawa individu yang mempunyai potensi kepimpinan yang kuat juga cenderung lebih pintar secara emosi, menunjukkan bahawa EQ yang tinggi adalah kualiti yang penting untuk para pemimpin dan pengurus perniagaan.
Sebagai contoh, satu syarikat insurans mendapati bahawa EQ boleh memainkan peranan penting dalam kejayaan jualan. Ejen jualan yang menduduki tempat yang lebih rendah pada kemampuan kecerdasan emosi seperti empati , inisiatif, dan keyakinan diri didapati menjual dasar dengan premium purata $ 54,000. Sebagai perbandingan, agen-agen yang menduduki peringkat tinggi pada ukuran EQ yang menjual polisi bernilai purata $ 114,000.
Kemampuan emosi juga boleh mempengaruhi pilihan yang dibuat oleh pengguna ketika menghadapi keputusan membeli. Psikologi pemenang hadiah Nobel Daniel Kahneman mendapati bahawa orang lebih suka berurusan dengan orang yang mereka percayai dan suka daripada seseorang yang mereka tidak, walaupun itu bermakna membayar lebih untuk produk yang lebih rendah.
Bolehkah Anda Belajar Kecerdasan Emosi?
Jadi, anda mungkin tertanya-tanya jika kecerdasan emosi sangat penting, bolehkah ia diajar atau diperkuat? Mengikut satu analisis meta yang melihat hasil program pembelajaran sosial dan emosi, jawapan kepada soalan itu adalah ya jelas. Kajian mendapati bahawa kira-kira 50 peratus kanak-kanak yang terdaftar dalam program SEL mempunyai skor pencapaian yang lebih baik dan hampir 40 peratus menunjukkan peningkatan purata gred-point. Program-program ini juga dikaitkan dengan menurunkan kadar penggantungan, peningkatan kehadiran sekolah, dan mengurangkan masalah disiplin.
Beberapa strategi untuk mengajar kecerdasan emosi termasuk menawarkan pendidikan watak, memodelkan tingkah laku positif , menggalakkan orang ramai untuk berfikir bagaimana perasaan orang lain, dan mencari jalan untuk menjadi lebih empati terhadap orang lain.
A Word From
Kejayaan kehidupan adalah hasil daripada banyak faktor. Kedua-dua IQ dan EQ pasti akan memainkan peranan dalam mempengaruhi kejayaan keseluruhan anda, serta perkara seperti kesihatan, kesejahteraan, dan kebahagiaan. Daripada berfokus pada faktor-faktor mana yang mungkin mempunyai pengaruh yang lebih dominan, manfaat terbesar mungkin terletak pada pembelajaran untuk meningkatkan kemahiran dalam pelbagai bidang.
Sebagai tambahan untuk memperkuat keupayaan kognitif tertentu seperti ingatan dan fokus mental anda, anda juga dapat memperoleh kemahiran sosial dan emosi baru yang akan melayani anda dengan baik dalam pelbagai bidang kehidupan anda.
> Sumber:
> Goleman, D. Kecerdasan emosional: Kenapa Ia Boleh Mengetahui Lebih Daripada IQ. New York: Random House; 2012.
> Goleman, D. Bekerja Dengan Kecerdasan Emosi. New York: Random House; 2011.