Pendekatan terapi berasaskan fasa mungkin sesuai untuk merawat gangguan ini
Sesetengah profesional kesihatan mental membuat perbezaan di antara diagnosis gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) dan kompleks PTSD, yang juga dikenali sebagai C-PTSD.
Kompleks PTSD vs PTSD
Gejala-gejala PTSD berlaku baik kepada orang-orang yang mengalami peristiwa traumatik yang diskret atau pendek, seperti kemalangan kenderaan , bencana alam , atau perkosaan . Tetapi, mereka tidak selalu memohon dengan baik kepada orang-orang yang mengalami peristiwa traumatik yang kronik, berulang, atau tahan lama, seperti penderaan seksual dan / atau fizikal zaman kanak-kanak, keganasan rumah tangga atau penangkaran (sebagai contoh, atau kem tahanan).
Dalam keadaan ini, gejala-gejala PTSD tidak benar-benar menggambarkan masalah bahaya psikologi, masalah emosi , dan perubahan bagaimana orang melihat diri mereka dan dunia mengikuti pendedahan traumatik kronik.
Oleh itu, sesetengah profesional kesihatan mental percaya bahawa kita harus membezakan antara jenis PTSD yang terbentuk dari peristiwa traumatik yang kronik, tahan lama, dan jenis PTSD yang disebabkan oleh peristiwa jangka pendek.
Dengan itu, diagnosis "PTSD Kompleks" merujuk kepada set gejala yang lazimnya mengikut pendedahan kepada peristiwa traumatik kronik.
Peristiwa Disambungkan ke C-PTSD
Kejadian traumatik yang berkaitan dengan Kompleks PTSD adalah berpanjangan dan umumnya melibatkan beberapa bentuk penangkapan fizikal atau emosi, seperti penyalahgunaan seksual dan / atau fizikal zaman kanak-kanak atau keganasan rumah tangga . Dalam jenis kejadian ini, mangsa berada di bawah kawalan orang lain dan tidak mempunyai keupayaan untuk melarikan diri dengan mudah.
Gejala Kompleks PTSD
Gejala-gejala berikut berpunca dari pendedahan kepada peristiwa traumatik kronik di mana seseorang merasakan tawanan:
- Masalah Peraturan Emosi
Orang yang mengalami masalah PTSD Kompleks mengalami kesukaran menguruskan emosi mereka. Mereka mungkin mengalami kemurungan yang teruk , pemikiran bunuh diri, atau mengalami kesulitan mengawal kemarahan mereka.
- Perubahan Kesedaran
Berikutan pendedahan kepada peristiwa traumatik yang kronik, seseorang mungkin menindas ingatan peristiwa traumatik, pengalaman flashbacks , atau mengalami penceraian . - Perubahan dalam Bagaimana Orang Pandangan Diri Mereka
Gejala dalam kategori ini merangkumi perasaan tidak berdaya, rasa malu, rasa bersalah, atau merasa terpisah dan berbeza dari yang lain. - Perubahan dalam Bagaimana Mangsa Menonton Pelaku
Seseorang yang mempunyai Kompleks PTSD mungkin merasa dia tidak mempunyai kuasa terhadap pelaku (pelaku mempunyai kuasa lengkap dalam hubungan). Di Kompleks PTSD, orang mungkin juga menjadi sibuk dengan hubungan mereka dengan pelaku (sebagai contoh, pemikiran yang berterusan untuk membalas dendam). - Perubahan dalam Hubungan Peribadi
Gejala-gejala ini termasuk masalah dengan hubungan, seperti mengasingkan diri atau tidak mempercayai orang lain. Perhatikan bahawa ini adalah unik dari gangguan personaliti sempadan (BPD), di mana seseorang yang mempunyai Kompleks PTSD sering mengalihkan diri mereka, berbanding dengan orang-orang dengan BPD yang terlibat dalam hubungan yang tidak stabil yang boleh dramatik dan tidak menentu. - Perubahan dalam Bagaimana Satu Pandangan Dunia
Orang yang terdedah kepada peristiwa traumatik kronik atau berulang juga mungkin kehilangan kepercayaan terhadap kemanusiaan atau mempunyai rasa putus asa tentang masa depan.
Mencari Bantuan Kompleks PTSD
Rawatan untuk PTSD dan gangguan lain (sebagai contoh, Terapi Tingkah Laku Dialektik untuk gangguan keperibadian sempadan ) juga boleh membantu seseorang yang mempunyai PTSD Kompleks.
Bahawa dikatakan, sebagai pakar terus mengkaji Kompleks PTSD, terdapat penyelidikan saintifik yang menyokong pendekatan rawatan berasaskan fasa yang unik. Pendekatan rawatan ini melibatkan tiga fasa:
- meningkatkan kemahiran pengurusan diri
- memproses dan mengkaji semula kenangan traumatik
- mempromosikan penglibatan kembali ke kehidupan masyarakat
Kompleks PTSD boleh menjadi keadaan yang melemahkan, tetapi ada terapi berkesan yang tersedia untuk mengatasi kronik dan kerumitan trauma masa lalu seseorang.
Sekiranya anda terdedah kepada kejadian traumatik yang kronik, adalah penting untuk mencari pertolongan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai Kompleks PTSD dari Pusat Kebangsaan untuk PTSD.
> Sumber:
> Cloitre M., et al. (November 2012). Garis panduan rawatan konsensus ahli ISTSS untuk PTSD kompleks pada orang dewasa .
> Cloitre M, Garvert DW, Weiss B, Carlson EB, Bryant RA. Membezakan PTSD, Kompleks PTSD, dan Borderline Personality Disorder: Analisis kelas laten. Eur J Psychotraumatol. 2014 Sep 15; 5.
> Jabatan Hal Ehwal Veteran Amerika Syarikat. PTSD: Pusat Kebangsaan untuk PTSD: Kompleks PTSD.