Phobia Spesifik Biasa
Hemofobia, atau ketakutan darah, adalah fobia khusus yang biasa. Ketakutan dikategorikan oleh DSM-5 ( Manual Diagnostik dan Statistik , Ed. 5) sebagai sebahagian daripada fobia subjek "kecederaan suntikan darah". Subtipe ini, yang juga termasuk fobia jarum , boleh menyebabkan gejala yang tidak sering dilihat dalam jenis fobia tertentu.
Gejala Hemophobia
Kebanyakan jenis fobia tertentu menyebabkan denyutan jantung dan tekanan darah meningkat.
Hemophobia dan fobia suntikan darah-lain yang kerap menyebabkan penurunan tekanan darah dan kadar denyutan jantung. Kejatuhan tiba-tiba boleh menyebabkan pengsan, tindak balas yang agak biasa terhadap penglihatan darah. Kebimbangan antisipatif , di mana anda mungkin mengalami jantung berlumba, gemetar, dan kesusahan gastrointestinal, adalah perkara biasa pada waktu dan hari sebelum pertemuan yang akan datang dengan darah.
Punca Hemophobia
Hemophobia sering dikaitkan dengan fobia yang lain. Trypanophobia, atau ketakutan pada jarum perubatan, kadang-kadang dikaitkan dengan hemofilia. Sesetengah orang yang takut akan darah juga mempunyai fobia perubatan lain, seperti kebimbangan doktor dan doktor gigi . Bidang ubat ini banyak dikaitkan dengan imej darah yang tumpah, terutamanya dalam televisyen dan filem, yang boleh membantu menstabilkan fobia tersebut.
Hemophobia juga boleh dikaitkan dengan fobia kesihatan termasuk hypochondriasis dan nosophobia . Perdarahan adalah petunjuk bahawa ada sesuatu yang salah dengan tubuh, dan penglihatan darah seseorang sendiri dapat mencetuskan kebimbangan kesihatan.
Bagi mereka yang mengalami mysophobia atau takut kepada kuman, penglihatan darah orang lain boleh menyebabkan kebimbangan menangkap penyakit. Dalam beberapa kes, ketakutan darah mungkin berkaitan dengan ketakutan kematian .
Hemofobia mungkin disebabkan oleh pengalaman negatif sebelumnya dengan darah. Mereka yang telah mengalami kecederaan atau penyakit traumatik yang menyebabkan kehilangan darah besar mungkin berisiko tinggi.
Bagaimanapun, hemophobia mungkin diwarisi atau bahkan berakar pada faktor evolusi .
Hemophobia dalam Budaya Popular
Kerana ketakutan darah sangat umum, ia sering dieksploitasi dalam budaya popular. Filem seram dan acara Halloween menjadi mangsa keinginan alami ke darah, sering memaparkan jumlah darah palsu dalam kemuliaan Technicolor penuh.
Sudah tentu, sebagai genre slasher tahun 1980 terbukti, ia mudah untuk menjadi kebas pada emosi kepada imej-imej tersebut, terutamanya bagi mereka yang mempunyai ketakutan tetapi bukan fobia penuh. Sebahagian daripada alasan bahawa adegan mandi pada tahun 1960-an "Psycho" masih dianggap sebagai karya adalah kekurangan relatif keganasan. Tempat kejadian ditembak hitam dan putih, dan pisau tidak pernah menembusi kulit. Tetapi minda mengisi semua butiran serangan pisau yang mengerikan. Darah tersumbat kadang-kadang mencipta paradoks-kita tidak boleh tahan untuk melihat, namun kita tidak boleh membawa diri kita untuk menjauh.
Akibat Hemophobia
Hemophobia boleh menyebabkan pelbagai masalah yang boleh membuktikan kehidupan atau membahayakan. Jika anda takut darah, anda mungkin enggan mendapatkan rawatan perubatan. Anda mungkin menangguhkan atau mengelakkan fizikal tahunan dan memerlukan ujian perubatan. Anda boleh menolak pembedahan atau rawatan pergigian.
Ibu bapa dengan hemophobia mungkin sukar atau tidak mungkin membalut luka anak mereka. Anda boleh lulus tugas ini kepada pasangan anda apabila mungkin. Anda juga boleh bereaksi ringan kepada kecederaan ringan di kalangan anak-anak anda serta diri anda, kerap melawat bilik kecemasan atau klinik berjalan kaki semasa rawatan di rumah cukup memadai.
Ketakutan darah juga boleh menyebabkan anda menghadkan aktiviti yang membawa risiko kecederaan. Anda mungkin tidak dapat menyertai aktiviti luar seperti mendaki, berkhemah atau berjalan. Anda boleh mengelakkan sukan, tunggangan karnival dan aktiviti lain yang anda anggap berbahaya.
Dari masa ke masa, kelakuan mengelakkan sedemikian boleh membawa kepada pengasingan.
Anda mungkin mengalami fobia sosial atau, dalam kes yang teruk, agoraphobia . Hubungan anda mungkin menderita dan, dari masa ke masa, anda mungkin merasa sukar untuk turut serta dalam aktiviti biasa kehidupan seharian. Merasa tertekan bukan perkara biasa.
Merawat Hemophobia
Hemophobia bertindak balas dengan baik kepada banyak kaedah rawatan. Salah satu yang paling biasa ialah terapi kognitif-tingkah laku . Anda akan belajar untuk menggantikan percakapan diri anda yang takut dengan respons yang sihat terhadap penglihatan darah. Anda juga akan mempelajari tingkah laku baru dan mengatasi strategi .
Jika fobia anda teruk, ubat-ubatan boleh membantu mengawal kebimbangan, yang membolehkan anda memberi tumpuan kepada strategi rawatan. Bentuk terapi talk , hipnosis , dan rawatan alternatif lain juga boleh membantu. Terapi ahli terampil boleh membimbing anda melalui proses pemulihan, yang mungkin sukar atau mustahil untuk anda sendiri. Dengan bantuan, bagaimanapun, tidak ada sebab bagi hemofilia untuk mengawal hidup anda.
Sumber:
> Persatuan Psikiatri Amerika. Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (DSM-5). Washington DC; 2013.