Psikologi adalah bidang yang luas yang merangkumi kajian pemikiran manusia, tingkah laku, perkembangan, keperibadian, emosi, motivasi, dan banyak lagi. Memperoleh pemahaman yang lebih kaya dan lebih mendalam mengenai psikologi dapat membantu orang mencapai pemahaman terhadap tindakan mereka sendiri serta pemahaman yang lebih baik terhadap orang lain.
Apakah Psikologi?
Psikologi adalah kajian minda dan tingkah laku.
Penyelidikan dalam psikologi bertujuan memahami dan menerangkan bagaimana orang berfikir, bertindak, dan merasa. Psikologi berusaha untuk mempelajari lebih lanjut mengenai banyak faktor yang boleh mempengaruhi pemikiran dan tingkah laku, dari pengaruh biologi kepada tekanan sosial.
Aplikasi untuk psikologi termasuk rawatan kesihatan mental, peningkatan prestasi, bantuan diri, ergonomi, dan banyak bidang lain yang mempengaruhi kesihatan dan kehidupan seharian. Sulit untuk menangkap segala sesuatu yang merangkumi psikologi hanya dalam takrif ringkas, tetapi topik seperti pembangunan, keperibadian, pemikiran, perasaan, emosi , motivasi, dan tingkah laku sosial mewakili hanya sebahagian daripada apa yang psikologi bertujuan untuk memahami, meramalkan, dan menerangkan.
Terdapat banyak kekeliruan di sana mengenai psikologi. Malangnya, salah faham mengenai psikologi ini banyak terdapat terima kasih kepada penggambaran stereotaip ahli psikologi dalam media yang popular serta laluan kerjaya yang berlainan bagi mereka yang memegang ijazah psikologi.
Menurut beberapa program televisyen dan filem yang popular, ahli psikologi adalah super-kejam yang boleh menggunakan pemahaman mereka tentang minda manusia untuk menyelesaikan jenayah dan meramalkan langkah seterusnya jenayah. Penggambaran tradisional lain menyampaikan psikologi itu sebagai kelabu dan bijak, duduk di sebuah pejabat mewah yang berjajar dengan buku-buku, dan mendengar para pelanggan berpelukan tentang masa kanak-kanak yang sukar.
Jadi apa psikologi yang sebenarnya? Fakta adalah bahawa terdapat sedikit kebenaran dalam gambaran stereotip ini, tetapi ada lebih banyak psikologi daripada yang anda mungkin berfikir awalnya. Terdapat kepelbagaian yang luar biasa dalam karier psikologi dan mungkin ini pelbagai jalur kerjaya yang menyumbang kepada beberapa kesalahpahaman mengenai psikologi dan apa yang dilakukan psikolog.
Pasti, ada ahli psikologi yang membantu menyelesaikan jenayah dan ada banyak profesional yang membantu orang menangani masalah kesihatan mental. Walau bagaimanapun, terdapat juga psikologi yang menyumbang untuk mewujudkan tempat kerja yang lebih sihat. Terdapat ahli psikologi yang merancang dan melaksanakan program kesihatan awam. Psikologi lain menyiasat topik seperti keselamatan kapal terbang, reka bentuk komputer, dan kehidupan tentera. Tidak kira di mana ahli psikologi bekerja, matlamat utama mereka adalah untuk membantu menerangkan, menjelaskan, meramal, dan mempengaruhi tingkah laku manusia.
Bagaimana Psikologi Datang Menjadi Apa Hari Ini
Psikologi awal berkembang daripada falsafah dan biologi. Perbincangan mengenai kedua-dua subjek ini sejak awal pemikir Yunani awal, termasuk Aristotle dan Socrates. Perkataan "psikologi" itu sendiri berasal dari kata psyche Yunani, secara harfiah bermaksud "hidup" atau "nafas." Maksud-maksud makna dari kata itu termasuk "jiwa" atau "diri".
Kemunculan psikologi sebagai bidang kajian yang berasingan dan bebas benar-benar berlaku apabila Wilhelm Wundt menubuhkan makmal psikologi eksperimen pertama di Leipzig, Jerman pada tahun 1879.
Kerja Wundt difokuskan pada menerangkan struktur yang membentuk minda. Perspektif ini sangat bergantung pada analisis sensasi dan perasaan melalui penggunaan introspeksi , proses yang sangat subjektif. Wundt percaya bahawa individu yang terlatih dapat mengenal pasti proses mental yang tepat dengan perasaan, sensasi dan pemikiran.
Sepanjang sejarah psikologi, pelbagai sekolah pemikiran telah terbentuk untuk menjelaskan minda dan tingkah laku manusia.
Dalam beberapa kes, sekolah pemikiran tertentu meningkat untuk menguasai bidang psikologi untuk tempoh masa. Walaupun sekolah pemikiran ini kadang-kadang dianggap sebagai daya saing, setiap perspektif telah menyumbang kepada pemahaman kita tentang psikologi.
Berikut adalah beberapa sekolah pemikiran utama dalam psikologi.
- Strukturalisme Wundt dan Titchener adalah sekolah pemikiran paling awal, tetapi yang lain tidak lama kemudian mula muncul.
- Psikologi awal dan ahli falsafah William James telah dikaitkan dengan sebuah sekolah pemikiran yang dikenali sebagai fungsionalisme, yang menumpukan perhatiannya pada tujuan kesedaran dan kelakuan manusia .
- Tidak lama kemudian, sekolah pemikiran awal ini memberi laluan kepada beberapa pendekatan yang dominan dan berpengaruh kepada psikologi. Psikoanalisis Sigmund Freud berpusat pada bagaimana fikiran bawah sadar memberi kesan kepada tingkah laku manusia.
- Sekolah tingkah laku pemikiran berpaling daripada melihat pengaruh dalaman terhadap tingkah laku dan berusaha membuat psikologi kajian tingkah laku yang dapat dilihat.
- Kemudian, pendekatan humanistik berpusat pada pentingnya pertumbuhan diri dan realisasi diri.
- Menjelang 1960-an dan 1970-an, revolusi kognitif memacu penyiasatan proses mental dalaman seperti pemikiran, membuat keputusan, pembangunan bahasa, dan ingatan.
Top 4 Perkara Yang Tahu Mengenai Psikologi
1. Psikologi Adalah Kedua-dua Disiplin Gunaan dan Teoritis
Psikologi adalah bidang pengajaran dan akademik yang mengkaji minda dan tingkah laku manusia. Penyelidikan dalam psikologi bertujuan memahami dan menerangkan bagaimana kita berfikir, bertindak, dan merasa. Psikologi penyelidikan menyumbang kepada pemahaman kita tentang mengapa orang berkelakuan seperti yang mereka lakukan serta faktor-faktor yang berbeza yang boleh memberi kesan kepada minda dan kelakuan manusia.
Sebagaimana kebanyakan orang sudah sedar, sebahagian besar psikologi dikhaskan untuk diagnosis dan rawatan masalah kesihatan mental, tetapi itu hanya hujung aisberg apabila ia datang kepada aplikasi untuk psikologi. Di samping kesihatan mental , psikologi boleh digunakan untuk pelbagai isu yang memberi kesan kepada kesihatan dan kehidupan seharian termasuk kesejahteraan, ergonomi, motivasi, produktiviti, dan banyak lagi.
2. Terdapat Banyak Bidang Specialty di Psikologi
Psikologi adalah bidang yang luas dan pelbagai. Sesetengah subfield dan kawasan khusus yang berbeza telah muncul. Berikut adalah beberapa bidang penyelidikan dan aplikasi utama dalam psikologi:
- Psikologi yang tidak normal adalah kajian terhadap kelakuan yang tidak normal dan psikopatologi. Kawasan khusus ini memberi tumpuan kepada penyelidikan dan rawatan pelbagai gangguan mental dan dikaitkan dengan psikoterapi dan psikologi klinikal.
- Psikologi biologi , juga dikenali sebagai biopsychology, mengkaji bagaimana proses biologi mempengaruhi minda dan tingkah laku. Kawasan ini berkait rapat dengan neurosains dan menggunakan alatan seperti imbasan MRI dan PET untuk melihat kecederaan otak atau keabnormalan otak.
- Psikologi klinikal memberi tumpuan kepada penilaian, diagnosis, dan rawatan gangguan mental. Ia juga dianggap sebagai satu-satunya bidang pekerjaan dalam psikologi.
- Psikologi kognitif adalah kajian proses pemikiran manusia dan kognisi. Psikologi kognitif mempelajari topik seperti perhatian, ingatan, persepsi, membuat keputusan, penyelesaian masalah, dan pemerolehan bahasa.
- Psikologi perbandingan adalah cabang psikologi yang berkaitan dengan kajian tingkah laku haiwan. Jenis penyelidikan ini boleh membawa kepada pemahaman psikologi manusia yang lebih mendalam dan lebih luas.
- Psikologi pembangunan adalah kawasan yang melihat pertumbuhan dan perkembangan manusia sepanjang hayat. Teori sering menumpukan pada perkembangan kebolehan kognitif, moral, fungsi sosial, identiti, dan bidang kehidupan yang lain.
- Psikologi forensik adalah bidang penggunaan yang tertumpu kepada penggunaan penyelidikan dan prinsip psikologi dalam sistem perundangan dan jenayah jenayah.
- Psikologi industri-organisasi adalah bidang yang menggunakan penyelidikan psikologi untuk meningkatkan prestasi kerja, dan memilih pekerja.
- Psikologi keperibadian berfokus pada pemahaman bagaimana keperibadiannya berkembang serta corak pemikiran, tingkah laku, dan ciri-ciri yang menjadikan setiap individu unik.
- Psikologi sosial memberi tumpuan kepada memahami tingkah laku kumpulan serta bagaimana pengaruh sosial membentuk tingkah laku individu. Topik yang dipelajari oleh psikologi sosial termasuk sikap, prejudis, kepatuhan, dan pencerobohan.
3. Psikologi Menggunakan Kaedah Saintifik
Pakar psikologi menggunakan kaedah ilmiah objektif untuk memahami, menjelaskan, dan meramalkan tingkah laku manusia. Kajian psikologi sangat berstruktur, bermula dengan hipotesis yang kemudian diuji secara empirik. Sebagai psikologi berpindah dari akar falsafahnya, ahli psikologi mula mengambil lebih banyak kaedah saintifik untuk mengkaji kelakuan manusia. Penyelidik kontemporari menggunakan pelbagai teknik saintifik termasuk eksperimen, kajian korelasi , dan penyelidikan membujur .
4. Terdapat Banyak Aplikasi yang Berbeza untuk Psikologi
Permohonan yang paling jelas untuk psikologi adalah dalam bidang kesihatan mental di mana psikolog menggunakan prinsip, penyelidikan, dan penemuan klinikal untuk membantu klien mengurus dan mengatasi gejala penyakit mental dan psikologi. Terdapat juga banyak lagi cara psikologi yang digunakan untuk membantu orang hidup lebih baik, hidup lebih sihat . Penyelidikan psikologi boleh memberi kesan kepada dasar awam, boleh digunakan untuk merekabentuk inisiatif kesihatan awam, dan boleh membimbing pendekatan untuk pendidikan dan program pembangunan kanak-kanak.
A Word From
Seperti yang anda dapat lihat, manakala psikologi mungkin sains yang agak muda ia juga mempunyai jumlah yang besar kedalaman dan keluasan. Penilaian, diagnosis, dan rawatan penyakit mental adalah kepentingan utama psikologi, tetapi psikologi merangkumi lebih daripada kesihatan mental. Hari ini, ahli psikologi berusaha untuk memahami pelbagai aspek minda dan tingkah laku manusia, menambah pengetahuan baru kepada pemahaman kita tentang bagaimana orang berfikir serta mengembangkan aplikasi praktikal yang mempunyai impak yang penting terhadap kehidupan manusia setiap hari.
> Sumber:
> Persatuan Psikiatri Amerika. Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (5th ed.). Washington, DC: Pengarang; 2013.
> Hothersall D. Sejarah Psikologi, edisi ke-4. New York: Mcgraw-Hill; 2003.